香煎黄花鱼 侯焕明• 12-20• 菜谱大全•阅读 293 买了好多黄花鱼,黄花鱼刺很少,适合讨厌剥鱼刺的人,营养也很丰富【食材与调料】【主料】黄花鱼500g,鸡蛋1个,面粉 【辅料】油,盐,料酒,姜 【制作步骤】 1.黄花鱼清理内脏和洗净 2.加入姜 盐 料酒腌制15分钟 3.加入适量面粉 4.加鸡蛋搅拌均匀 5.锅烧热,放油,下入黄花鱼 6.煎至两面金黄就是熟了 7.开吃吧【香煎黄花鱼做法小贴士】小贴士煎的时候注意火候,别糊了 本文来自热心网友【侯焕明】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄花鱼 鸡蛋 面粉 赞 0 侯焕明 加入收藏 (0) 生成海报 阿胶炖鸟 上一篇 12-20 咖喱鸡丁 下一篇 12-20 相关推荐 菜谱大全 清蒸黄花鱼 家常菜 君君 2025-07-31 04:16:01 223 菜谱大全 家熬黄花鱼 黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。中医认为,黄鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。 大大 2025-07-20 06:16:02 170 菜谱大全 干炸黄花鱼 黄花鱼,是很有营养的一道美食,而且鱼刺也不算很多,老少皆宜的一道菜,朋友来做客,做上一道炸鱼,也是不错的,可以和饭店媲美了,看看我家的美食吧 木子 2025-05-30 02:16:01 298 菜谱大全 糖醋黄花鱼 糖醋黄花鱼--外皮酥脆,酸甜口味从我记事起就知道爸爸很喜欢吃鱼,无论是大鱼还是小鱼都喜欢吃。那还是70年代的时候,住的都是平房,一个院子里住着10多户人家,外边街道上经常有卖海杂鱼的,一般的价格3毛3分一斤,1块6毛5分钱就能买到5斤海杂鱼,里边有好多小黄花鱼还有其他的小鱼,买回来后妈妈就开始忙活着做了,只要我在家都是在一边看着,慢慢的就学会了煎黄花鱼了,黄花鱼一般都是煎着吃,再就是做个糖醋汁浇到刚炸好的黄花鱼上,还有炖、烧都不错。 木小醒 2024-12-31 14:15:01 625