香浓豆浆汤圆

今天是元宵节了,做了些汤圆,不过是用香浓的五谷豆浆煮的,加上彩色的汤圆,软软香香的,非常的受小朋友喜欢。

【食材与调料】

【主料】黄豆60g,绿豆20g,玉米渣20g,小米20g,红芸豆20g,花生仁50g,糯米粉100g
【辅料】胡萝卜1根,片糖1.5片,奇异果1个

【制作步骤】
香浓豆浆汤圆 1.准备好做豆浆用的五谷,分别是黄豆,小米,绿豆,玉米渣,芸豆。
香浓豆浆汤圆 2.把胡萝卜和奇异果去皮切粒。
香浓豆浆汤圆 3.豆浆杯加少许水,加入胡萝卜粒榨汁。
香浓豆浆汤圆 4.用滤网过掉胡萝卜渣。
香浓豆浆汤圆 5.100克糯米粉加入90克胡萝卜汁和成粉团。
香浓豆浆汤圆 6.取一小块粉团用手压成小饼状,放入适量绿豆沙。
香浓豆浆汤圆 7.收口后搓圆,依次做好全部。
香浓豆浆汤圆 8.花生米用烤箱170度烤5分钟后去皮。
香浓豆浆汤圆 9.把泡好的五谷控水和花生一起加入豆浆杯。
香浓豆浆汤圆 10.加入适量水搅打约2分钟
香浓豆浆汤圆 11.把豆浆过滤出来,入煮锅煮开。
香浓豆浆汤圆 12.加入片糖。
香浓豆浆汤圆 13.接着把汤圆下锅。
香浓豆浆汤圆 14.煮至汤圆浮起,中途搅动,让片糖化开。

【香浓豆浆汤圆做法小贴士】
小贴士1.很多人都喜欢在打豆浆时加入花生,这样味道更香一些,如果把花生去皮,会少些涩味,没烤箱的可以把花生干锅炒一下或微波炉丁一下,冷却后用手轻轻一搓便可以去皮了。
2.过滤的豆渣也可以做豆渣饼或馒头等,我家就留着了,生活嘛,能利用的就不浪费。

本文来自热心网友【沧海】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
沧海 沧海
加入收藏 (0)
上一篇 04-16
下一篇 04-16

相关推荐

  • 玉米饼

    这是打玉米汁留下的渣加点面粉和糖做的饼小女儿特别喜欢吃。

    2024-11-12 15:45:01
    328
  • 玉米粥

    现在这健康的饮食法则是提倡多吃粗粮,最觉的粗粮就像番薯,玉米这些倒也还是非常好采购,所以就成了餐桌上的常客。今天推荐一款家家户户都会做的玉米粥,实为简单美味,营养朴实。

    2024-10-30 22:15:01
    343
  • 玉米渣米饭

    玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退;做米饭的时候,放一点玉米渣常食可健脑。

    2024-08-09 17:30:01
    392
  • 红薯玉米渣小米粥

    红薯玉米渣小米粥

    2024-06-24 22:15:02
    394

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信