青椒炒瘦肉是一道众人喜欢的菜,今天我搭配了虾仁下去炒,味道非常的不错,虾仁含有丰富的钙质,这道菜微辣咸香,很下饭,适合大众口味! |
【食材与调料】
【主料】虾仁半碗 |
【辅料】蚝油1勺,盐1勺,鸡粉1勺,青椒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.青椒去掉里面的籽,用清水洗净淋干,鲜虾去壳,挑去虾线,清水洗净备用。 |
![]() | 2.洗好的青椒,用刀切成丝。 |
![]() | 3.瘦肉用刀切成薄片,依次放入适量的蒜末、蚝油、食用油、生抽,用筷子搅拌均匀腌制3分钟,备用。 |
![]() | 4.锅中放入适量的食用油,待油烧热,放入洗好的虾仁,小火炒至微微变色。 |
![]() | 5.这时候,把腌好的瘦肉倒下去,大火爆炒一分钟,盛起备用。 |
![]() | 6.锅中放入切好的白猪肉,小火炸至出油。【食用油也行】 |
![]() | 7.油炸出后,把切好的青椒倒下去,加入适量的盐和鸡粉,大火爆炒两分钟。不必加水。 |
![]() | 8.这时候,倒入炒好的瘦肉和虾仁。 |
![]() | 9.⑨用锅产翻炒均匀,大火快炒3致5分钟,就可以装盘享用了! |
![]() | 10.这时候,一道营养美味的?鲜虾瘦肉炒青椒?就做好了,看起来是不是很有食欲呢? |
![]() | 11.喜欢的也可以试一下哦?这道菜味道还是不错的! |
![]() | 12.这是一道营养丰富,荤素搭配的一道家常菜! |
【鲜虾瘦肉炒青椒做法小贴士】
小贴士小贴士:瘦肉用配料腌一下,口感更鲜嫩, 虾仁,用牙签去掉虾线,口感更好。 |