蟹籽银耳拌豌豆

蟹籽银耳拌豌豆还用益身体健康的有机茶油炸香葱花做成葱油,只用简单的调味,配着豌豆、银耳,蟹籽,吃起来好多感觉呀,咸、鲜、辣、香、脆、嫩...合起来只能用一个字形容“正”

【食材与调料】

【主料】豌豆5g
【辅料】有机茶油3匙,盐适量,糖1g,日本味精0.5g

【制作步骤】
蟹籽银耳拌豌豆 1.各材料,银耳预先发透
蟹籽银耳拌豌豆 2.豌豆去荚取豆
蟹籽银耳拌豌豆 3.烧热有机茶油,下葱花
蟹籽银耳拌豌豆 4.把葱炸至褐色
蟹籽银耳拌豌豆 5.把油葱等冲入放了辣椒与调味料的碗内,拌好待用
蟹籽银耳拌豌豆 6.原锅内加入水,先把银耳煮5分钟,再下豌豆略煮至刚熟
蟹籽银耳拌豌豆 7.豌豆、银耳捞起晾去水份
蟹籽银耳拌豌豆 8.豌豆、银耳放在一碗内,倒入葱油调料,调料与豌豆、银耳充分拌好
蟹籽银耳拌豌豆 9.取一沙拉碗,倒入拌好豌豆、银耳,撒下蟹籽稍拌,即可食用

【蟹籽银耳拌豌豆做法小贴士】
小贴士无

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