鱼肠煎蛋

今天,接儿子的时候,听到同学们在议论着他们一位同学,一位很特殊的同学,呵呵,可能是因为家境好的原因,那位同学校服从来不用自己洗,一次性带足一星期的衣服,然后周末的时候打包带回家由工人洗,也从来不在饭堂吃饭,一日三餐都是由酒店按时送过来,并且每餐品种都不同。这些都没关系,同学们都不在意,因为小朋友嘛,羡慕一下然后就当茶余饭后的话题而已,可令那些小同学不开心的是,那位特殊的同学,在品尝自已营养餐的时候,对同学说了一句“学校这饭菜,我们家的狗都不会吃”小同学们都被气的口瞪眼呆,好在,有位充满智慧的同学终于反应过来,答了一句,狗当然不吃了,因为这是人的食物。难道你们家是与狗一起进餐?小同学们觉得扬眉吐气,在放学时还津津乐道......鱼当时听了很无语,也很惊讶,原因一直在电视里看到的情节是会真实滴发生,呵呵。不过,鱼却觉得,食物不分贵贱,只分好吃与难吃,就像今天的鱼肠,因为它的处理麻烦,并且价格便宜,所以一般都会被弃置。不过,没关系,这些都影响不了它的美味。这款鱼肠煎蛋,是很经典的广东顺德菜,营养丰富,甘香可口。

【食材与调料】
【主料】鱼肠100g,鸡蛋150g
【辅料】小葱适量,姜适量,胡椒粉适量

【制作步骤】
鱼肠煎蛋 1.把材料准备好。
鱼肠煎蛋 2.把鱼肝摘下来,并去掉鱼肠上所有的肥油。
鱼肠煎蛋 3.用筷子或厨房专用剪刀把鱼肠剪开。
鱼肠煎蛋 4.用水慢慢把肠壁上的污垢冲洗干净后加入盐和生粉,反复地用清水冲洗几遍。
鱼肠煎蛋 5.冲洗干净后的鱼肠是粉嫩粉嫩的。
鱼肠煎蛋 6.沥干水分,并切成小块。
鱼肠煎蛋 7.加入胡椒粉、油、盐。
鱼肠煎蛋 8.搅拌均匀,并腌制10分钟左右。
鱼肠煎蛋 9.姜、葱洗干净,切成姜丝和葱花,鸡蛋打散备用。
鱼肠煎蛋 10.热锅下油,油热后加入切好的姜丝和葱花。
鱼肠煎蛋 11.中火爆香,加入腌制后的鱼肠。
鱼肠煎蛋 12.爆炒至熟后,加入打散的蛋液,中小火煎至两面金黄即可。
鱼肠煎蛋 13.金黄黄的,特诱人,谁能想到它就是经常令人忽略而又低贱的鱼肠。
鱼肠煎蛋 14.“食物不分贵贱,只分好吃与难吃。”只要用心,再平凡的食物也会有诱人的一面。
鱼肠煎蛋 15.随便吃,特香。

【鱼肠煎蛋做法小贴士】
1、鱼肠营养丰富,并有益眼明目的作用。
2、鱼肠虽然美味,但清洗的过程绝对不能马虎,鱼肠一定要翻开或剪开,并且一定要用盐和生粉反复冲洗,直至把肠内的污垢清洗干净才可煮用。
3、摘鱼肝的时候,要小心,不要把鱼胆弄胆,弄破胆的鱼肠会非常苦。并且鱼肝旁边黑色部分不能要。

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