银耳红豆粥

美容养颜粥一款,希望豆子们喜欢

【食材与调料】
【主料】大米100g
【辅料】红豆适量,银耳适量,水适量

【制作步骤】
银耳红豆粥 1.银耳温水泡发啊
银耳红豆粥 2.大米洗净
银耳红豆粥 3.红豆洗净
银耳红豆粥 4.电压力锅,放入红豆,大米,银耳,适量水,加压20分钟
银耳红豆粥 5.煮熟即可

【银耳红豆粥做法小贴士】
银耳要提前泡发,这样可以去掉泥沙

本文来自热心网友【张艳梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张艳梅 张艳梅
加入收藏 (0)
上一篇 05-21
下一篇 05-21

相关推荐

  • 西葫芦疙瘩汤

    疙瘩汤,是北方地区的传统美食,也是我们家最喜欢的,有几个原因:一是:有饭有菜,喜欢的可以多放蔬菜;二是:制作时间短,10分钟左右,就上桌了;三是:可根据需要添加不同的蔬菜,营养又均衡。

    2025-07-04 05:16:01
    147
  • 平菇鲫鱼汤

    这也是妈妈给我的汤方,是文子孕中期以来比较依赖的营养汤。依旧不爱吃太过油腻的东西,又希望宝贝能吸收到营养,所以每周必炖一次。平菇鲫鱼汤炖起来比较便捷,自己照顾自己也能又省事又鲜美。你也来试试吧!

    2025-07-03 02:16:01
    145
  • 猪肉葱花馄饨

    馄饨味道好吃,汤汁的味道也不错,孩子爱吃

    2025-07-01 22:16:01
    117
  • 土豆海带汤

    对于河南,青海,新疆等地习惯于吃面食的孩子来说,啃个大馒头,配上一碗营养丰富的汤是再好不过的搭配了。而土豆,胡萝卜又是很常见的食材,海带结可以用海带或者黄花菜替代,制作简单却营养极为丰富的一碗汤,一定很受孩子们的欢迎。

    2025-06-22 00:16:01
    181

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信