银耳花生露,银耳花生露的做法 - 阳康菜谱网银耳花生露做法大全

换的料理机到货了，这是用料理机做的第一个菜谱。却现在才发。由于没有豆浆机而增加了许多步骤。不过口感尚可。比起外面卖的，自己做的货真价实了许多。银耳性平，味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。

【食材与调料】

【主料】银耳半朵，花生100g

【辅料】水适量，白糖适量

【制作步骤】

	1.银耳提前泡发。
	2.花生用水泡至容易剥皮。
	3.将银耳去根撕小朵放入搅拌杯。
	4.泡好的花生去皮。
	5.倒入搅拌杯。
	6.并加适量的水，开启搅拌一分钟即可。
	7.打好的银耳花生露。
	8.将打好的露注入锅中。
	9.边搅边烧开。（泡小泡是假开的现象。）
	10.用勺轻舀去泡沫。直到煮沸大开。加适量的糖即可。
	11.凉凉即可食用。