鱼露烧丝瓜

家常菜中用鱼露的时候不多,主要是鱼露在调味料中还不是经常用到。腌制辣白菜的调料里用到过鱼露。这次烧制丝瓜,尝试用鱼露调味,烧制之后感觉味道还挺有特色的,清淡的丝瓜有一点点海鲜滋味。

【食材与调料】

【主料】丝瓜2根
【辅料】油适量,盐适量,鱼露适量,白糖少许,葱适量

【制作步骤】
鱼露烧丝瓜 1.主辅料:丝瓜、鱼露
鱼露烧丝瓜 2.把丝瓜去皮洗净,切滚刀块
鱼露烧丝瓜 3.放入盐水中浸泡,防止氧化变黑
鱼露烧丝瓜 4.热油,炒香葱花
鱼露烧丝瓜 5.放入沥净水分的丝瓜块
鱼露烧丝瓜 6.中小火,煸炒至断生
鱼露烧丝瓜 7.加入鱼露
鱼露烧丝瓜 8.翻炒均匀,加盐、白糖调味
鱼露烧丝瓜 9.炒制丝瓜变软,即可关火
鱼露烧丝瓜 10.出锅装盘,即可上桌品味

【鱼露烧丝瓜做法小贴士】
小贴士1、丝瓜含水量很高,中小火烧制,会溢出水分
2、丝瓜很容易熟,不宜炒制时间过长,变软就可以。

本文来自热心网友【郭郭】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
郭郭 郭郭
加入收藏 (0)
上一篇 03-29
下一篇 03-29

相关推荐

  • 茶树菇炒肉丝

    茶树菇炒肉丝是一道美食,由茶树菇、瘦肉等原料制成。柱状田头菇,是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效[

    2025-05-06 17:16:02
    147
  • 五花肉的第一种打开方

    红烧肉是一道著名的大众菜肴。它以五花肉为制作主料,最好选用肥瘦相间的三层肉来做。地道的五花肉,肉肥而不腻,香甜松软,入口即化。  考究红烧肉的历史,确实难以说清楚它产生于何时、何地,不过,由于东坡先生孜孜不倦的努力,从他那时起,红烧肉就正式的走上了历史的舞台,因此,红烧肉也被称为东坡肉。“黄州好猪肉,价钱如粪土,富者不肯吃,贫者不解煮。慢着火,少着水,火候足时它自美。每日早来打一碗,饱得自家君莫管。”从这首苏东坡的《食猪肉》诗,不难看出苏老先生不仅是“每日早来打一碗好吃”,而且,还深谙红烧肉“慢着火,

    2025-05-06 15:16:01
    80
  • 咸肉炒蒜薹

    这菜跟蒜薹炒肉差不多,但味道不太一样了,因为肉用的是咸肉,跟蒜薹炒出来别有一番味道呢主食配上米饭,很美的午餐

    2025-05-06 06:16:01
    119
  • 香辣金针菇

    儿子特别喜欢吃烧烤,但外面烤的金针菇一般都不洗,所以我就自己动手做了一下,味道还算可以哈哈哈

    2025-05-06 05:16:01
    173

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信