炸排骨,炸排骨的做法 - 阳康菜谱网炸排骨做法大全

这个是兑换完空气炸锅后的我的又一力作啊，看到成品出炉后，自己十分得意，吃得也是十分开心的，看来空气炸锅确实是个好东西，呵呵。

【食材与调料】

【主料】排骨500g

【辅料】烤肉料适量

【制作步骤】

	1.准备好需要的烤肉料。
	2.排骨洗净后，切成小块。
	3.加入烤肉料。
	4.拌匀后放入冰箱腌一夜。
	5.把腌好的排骨放入空气炸锅的炸篮里。
	6.放入预热好的空气炸锅，180度20分钟。
	7.出炉装盘即可。

【炸排骨做法小贴士】

小贴士具体炸的时间看排骨的多少适当调整。

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香菇排骨鲍鱼汤

中医理论认为，鲍鱼肉味咸性温，有补虚、滋阴、润肺、清热，养肝明目，故有“明目鱼”之称，同时具有养血柔肝、行痹通络等功效，历来用于血枯月经闭止、乳汁不足及血虚肝硬化等症。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。一款很滋补的营养汤，送给经常加班的老公。