猪肉莲藕水饺,猪肉莲藕水饺的做法 - 阳康菜谱网猪肉莲藕水饺做法大全

秋季，是吃藕的季节。荷藕全身都是宝，鲜藕经过蒸煮之后，颜色由白变紫，性能由凉转温，已无清热化瘀的功能，而有补脾养胃的功效，主要用于脾胃虚弱，肺痨病人兼有脾虚的，也宜食用，尤其是女性朋友莲藕是我们的补血益友，可适当的多食用一些莲藕，生精补血。莲藕的吃法很多，这次换个花样用莲藕包饺子吃，味道也是超级的赞哦！

【食材与调料】

【主料】肉馅10朵，饺子皮700g

【辅料】盐适量，葱花30g，生抽20g，糖3g，饺子调料3g，姜粉2g，料酒20ml，鸡精适量，香油适量

【制作步骤】

	1.准备好所有的食材。
	2.猪肉馅中加入盐，生抽，糖，饺子调料，姜粉，鸡精，料酒拌均匀、
	3.莲藕去皮擦成细丝再切碎。
	4.香菇开水煮上3-5分钟后备用。
	5.香菇，小葱切碎，和莲藕，肉馅一起放入盆中。
	6.加入适量香油再次拌均匀成为馅料。
	7.取一张饺子皮包入馅料。
	8.捏成饺子生坯。
	9.依次全部包好。
	10.吃的时候煮熟即可。

【猪肉莲藕水饺做法小贴士】

小贴士鲜香菇要先煮上几分钟去掉异味，再用来自制作菜肴口感才更好。
饺子也可以煎着吃味道也很棒。

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香菇葫芦鸡

鸡的营养价值以草鸡为优，乌鸡尤为鸡中上品。鸡肉的食用方法很多，蒸煮、烧汤、腌制、风干，均各具风味。除鸡肉和鸡汤外，鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等均有良好的医疗保健作用。如鸡肝具有补肝、养血、明目的作用，适合视力下降、夜盲、贫血患者食用;鸡心具有补心镇静的作用，适合心悸、虚烦患者食用;鸡胆具有清热、解毒的作用，对胆囊炎、百日咳患者有效;鸡内金具有健脾养胃消食的作用，对消化不良、腹胀等具有良好的治疗作用。