紫薯黑米芝麻糊,紫薯黑米芝麻糊的做法 - 阳康菜谱网紫薯黑米芝麻糊做法大全

都说多吃黑色食物和粗粮更健康，今天把紫薯、黑米和芝麻搭配一起做了米糊，挺香浓的味道，营养当然没的说，喜欢的亲试试吧。

【食材与调料】

【主料】紫薯80g，黑米40g，黑芝麻35g

【辅料】水1100ml，白砂糖适量

【制作步骤】

	1.准备好黑米，黑芝麻和紫薯。
	2.黑米加水泡一下。
	3.紫薯去皮切粒，黑芝麻清洗一下。
	4.将黑米，芝麻和紫薯一起放入豆浆机内。
	5.加水不超过最高水位线。
	6.盖好，选择米糊功能。
	7.25分钟后，米糊做好了。
	8.碗内加入白糖。
	9.倒入米糊，搅动一下就可以享用了。

【紫薯黑米芝麻糊做法小贴士】

小贴士1、黑米提前泡一下。
2、紫薯有甜味，后面加糖要适量。
3、熟的芝麻做的米糊会更香。

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紫薯蛋挞

蛋挞是我非常喜欢的小甜点，开始学习烘焙的时候，就说一定要学会做这个。但是感觉这个有难度，一晃一年多过去了，都没有行动。在整个烤制的时候，我一直在烤箱边观察，因为第一次做蛋挞，各种担心。看着它们在烤箱里，慢慢的起酥，膨胀，长出“老年斑”，飘出香味，还是很兴奋的。这也许就是学习美食给我带来的快乐！内馅的话，大家可以随意发挥，我是用的家里现成的紫薯，也可以用其它的水果代替。反正自己喜欢什么就放什么好了。