炸虾饼,炸虾饼的做法 - 阳康菜谱网炸虾饼做法大全

虾肉含有丰富的矿物质，宝宝适当吃些对身体发育很有好处.

【食材与调料】

【主料】小河虾250g

【辅料】油200ml，盐5g，面粉150g，料酒10ml

【制作步骤】

	1.小虾洗净放入盐和料酒
	2.准备面粉
	3.把面粉倒入腌好的小虾内
	4.搅拌一下，让每只虾身上都沾上面糊
	5.锅中放油，放入一小块虾饼，炸至两面变红就可以
	6.炸好的一块虾饼

【炸虾饼做法小贴士】

油温不要太高，避免糊锅

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煎黑椒牛排

冬季，俺家最离不了的就是牛肉了。一是因为俺家儿子是个牛肉控，二是牛肉牛肉营养价值高。冬季进补既要考虑家人喜好，还得吃的营养健康。这牛肉自然是不二之选啦。　　牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。今天是选了西冷牛肉，用酷克壹佰的