家里买了蒲瓜,用猪油炒出的蒲瓜,鲜美爽脆,很适合春天食用,蒲瓜消暑生津,清肝明目,治心烦失眠,口舌生疮,利尿祛湿,治糖尿病。 |
【食材与调料】
【主料】蒲瓜500g |
【辅料】猪油适量,盐适量,鸡精适量,老抽适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将蒲瓜洗净去瓤切段 |
![]() | 2.在烧热的锅中放入食用油 |
![]() | 3.放入盐 |
![]() | 4.放入蒲瓜翻炒 |
![]() | 5.放入老抽翻炒 |
![]() | 6.翻炒至变色 |
![]() | 7.放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘 |
![]() | 8.接下来就是享用美味了 |
【猪油蒲瓜做法小贴士】
用猪油炒蒲瓜味道很好 |
家里买了蒲瓜,用猪油炒出的蒲瓜,鲜美爽脆,很适合春天食用,蒲瓜消暑生津,清肝明目,治心烦失眠,口舌生疮,利尿祛湿,治糖尿病。 |
【主料】蒲瓜500g |
【辅料】猪油适量,盐适量,鸡精适量,老抽适量 |
![]() | 1.将蒲瓜洗净去瓤切段 |
![]() | 2.在烧热的锅中放入食用油 |
![]() | 3.放入盐 |
![]() | 4.放入蒲瓜翻炒 |
![]() | 5.放入老抽翻炒 |
![]() | 6.翻炒至变色 |
![]() | 7.放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘 |
![]() | 8.接下来就是享用美味了 |
用猪油炒蒲瓜味道很好 |