| 很滋补的一靓汤，软软的银耳，糯糯的百合，鲜红的枸杞，甜甜的糖水，美容养成颜的首选。 |
【食材与调料】
| 【主料】银耳1朵，百合30g，梨2个 |
| 【辅料】枸杞适量，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.将泡发的银耳和百合放在锅中，加入适量的水。 |
 | 2.加入切成块的梨。 |
 | 3.大火煮开后，加入冰糖。 |
 | 4.继续炖约三十分钟，当汤汁炖煮至粘稠，银耳变糯时，加入洗净的枸杞。 |
 | 5.继续炖煮至自已喜欢的程度关火即可。 |
【百合枸杞银耳羹做法小贴士】
| 银耳要用温水泡发。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【百合枸杞银耳羹做法小贴士】
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