橙色豆腐皮

荷兰国家队2014世界杯球衣主体还是经典橙色,我做的胡萝卜豆腐皮也橙色的,颜色相近吧。豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。加了胡萝卜颜色很漂亮,也很营养哦。

【食材与调料】

【主料】黄豆500g
【辅料】盐卤10g,胡萝卜600g

【制作步骤】
橙色豆腐皮 1.黄豆浸泡一夜,豆水重量比为1:3,泡好的黄豆约为原来的2倍,夏季6—8小时,春冬季12小时左右,如浸泡时间过长会影响出浆率,胡萝卜洗净。
橙色豆腐皮 2.洗净的胡萝卜切小块。

橙色豆腐皮 3.黄豆用磨浆机加水磨碎,豆渣分离。
橙色豆腐皮 4.胡萝卜加水用粉碎机打碎,磨浆机不能磨胡萝卜。
橙色豆腐皮 5.搅拌好的胡萝卜加豆渣一起用磨浆机磨一遍。干豆和水的比例是1:10以内

橙色豆腐皮 6.磨好的胡萝卜豆浆,全部倒入锅内烧开,将表面的泡沫捞出,豆浆煮开后还要继续小火煮五分钟左右,把浆煮透煮香,注意一定不要离开,要看着锅以防溢出
橙色豆腐皮 7.煮好的豆浆关火,降温到85度左右才可以点浆,盐卤10克加水化开,一点点的慢慢倒入锅内,要不停的搅拌,
橙色豆腐皮 8.煮好的豆浆关火,降温到85度左右才可以点浆,盐卤10克加水化开,一点点的慢慢倒入锅内,要不停的搅拌,
橙色豆腐皮 9.豆浆已经凝固,用手抽把凝固一起的浆搅拌成小颗粒,
橙色豆腐皮 10.模具铺上豆腐布,搅拌好后用勺子把豆花均匀的倒入模具,铺满,用勺子盛豆花进去,最好每次盛的一样多,这样做出来的豆腐皮就差不多一样厚,铺满一层,把布条盖在上面,再把豆浆铺满第二层,把布条盖在上面,以此类推直到把豆花都用完,最后用最外面的布包好
橙色豆腐皮 11.盖上模具的盖子,自己掌握压制,总之越重越好,压制2小时左右

橙色豆腐皮 12.打开盖子,做好的豆腐皮慢慢的揭下来,

【橙色豆腐皮做法小贴士】
小贴士1、干豆和水的比例是1:10以内

2、豆浆煮开后还要继续小火煮五分钟左右,把浆煮透煮香,注意一定不要离开,要看着锅以防溢出

3、当豆浆开始出现絮状沉淀物并且与水分离就可以了,点好后要保温静止20分钟左右,豆腐皮点浆要嫩一点。

本文来自热心网友【荧姳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
荧姳 荧姳
加入收藏 (0)
上一篇 02-22
下一篇 02-22

相关推荐

  • 蒸三样芥菜疙瘩黄豆猪皮

    每到秋天我们都要买一些芥菜疙瘩(我们北方一般都叫玉根疙瘩),洗干净用盐腌上,来年拿出来晾干了,再用水泡软蒸着吃或者炒着吃,很下饭的。玉根疙瘩是我们都爱吃的一个咸菜大多人家都会买一些,我也不例外。去年秋买了30多斤,腌了一个冬天前几天拿出来晾干了,让我用水泡了一天见软了就可以做菜吃了,很有咬头的,配上黄豆和肉皮蒸好了就像吃肉一样特香艮啾啾的。是我们都喜欢的一道下饭菜。

    2025-06-22 15:16:01
    160
  • 红枣胡萝卜豆浆

    这是一款具备补血、美容养颜、明目等功效的养生豆浆,喜欢的赶紧试试吧!

    2025-06-22 11:16:01
    205
  • 上海咸豆浆

    小时侯经常在点心店喝豆浆,特别喜欢喝咸豆浆,喜欢里面的油条、榨菜、紫菜,如今,在上海很难找到这种咸豆浆了,自从换了豆浆机,又可以喝上放心又美味的咸豆浆了。

    2025-06-17 13:16:01
    130
  • 炼乳红枣五谷豆浆

    已经慢慢进入冬季了,身体感觉也越来越冷了;如果每天早晨,让家人喝上自制的一杯热乎乎的五谷豆浆,再出门的话,相信一定会温暖许多 黄豆的营养价值,在这里就不多叙说了,我们来看看其它的吧;  红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、促进血

    2025-06-07 19:16:02
    208

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信