冬瓜排骨汤,冬瓜排骨汤的做法 - 阳康菜谱网冬瓜排骨汤做法大全

冬瓜汤很有营养，所以应该经常喝。

【食材与调料】

【主料】冬瓜500g，排骨200g

【辅料】油4g，盐2g，味精1g，料酒1g

【制作步骤】

	1.把冬瓜放到排骨汤里煮。
	2.加一些盐。
	3.继续煮。
	4.加一些油。
	5.把汤煮开。
	6.加味精。
	7.加料酒。
	8.煮熟以后就可以吃了。

【冬瓜排骨汤做法小贴士】

小贴士放料酒可以去除肉的腥味。

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香菇排骨鲍鱼汤

中医理论认为，鲍鱼肉味咸性温，有补虚、滋阴、润肺、清热，养肝明目，故有“明目鱼”之称，同时具有养血柔肝、行痹通络等功效，历来用于血枯月经闭止、乳汁不足及血虚肝硬化等症。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。一款很滋补的营养汤，送给经常加班的老公。