东江豆腐是一道美味可口的粤菜,酿豆腐就是带有肉馅的豆腐,豆腐嫩滑,汤汁香浓的特点。适于四季养生,猪肉的香味及香菇的鲜美很好的结合在一起, |
【食材与调料】
【主料】豆腐500g,猪肉100g,鲮鱼肉200g,冬菇50g,虾米30g,鸡蛋40g |
【辅料】芝麻油适量,盐适量,葱花适量,姜蓉适量,胡椒粉适量,生抽适量,生粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.豆腐用清水冲洗一下捞起沥水,葱洗净切碎,磨点姜蓉备用。 |
![]() | 2.瘦肉、鱼肉用料理机打成泥待用。冬菇虾米提前用水泡软。 |
![]() | 3.虾米切碎与鱼肉泥猪肉泥加入适量盐生粉姜蓉一个蛋清搅拌均匀,在盘子里摔打至肉馅起胶,再放点葱。 |
![]() | 4.豆腐切开小方块。 |
![]() | 5.用小勺在豆腐中间挖个小洞,挖出的豆腐先放一边。 |
![]() | 6.把馅料酿入豆腐中,轻轻压紧。 |
![]() | 7.锅起油后小火,把酿好的豆腐肉面朝下放入油锅中煎制,定型后再翻过来。 |
![]() | 8.把豆腐双面煎至微黄。 |
![]() | 9.再把刚才挖出来的豆腐也放下锅煎一下。用生粉加适量生抽和水打个芡。 |
![]() | 10.把煎好的豆腐转到瓦煲,盖好锅盖小火慢煮3分钟,撒上葱花焖一会即可原煲上桌。 |
![]() | 11.外皮坚实金黄,内里嫩味鲜甜。 |
【东江豆腐煲做法小贴士】
小贴士做肉馅时候加个蛋清,或在挖开的豆腐洞洒上一点生粉肉馅就不会散开。煎的时候,肉面先朝下,等煎成定型后再翻过来。 |