牛胸口肉有很多筋皮,口感筋头,比单纯的瘦肉部分好吃,适合久炖。做这个番茄牛胸口汤时要多放些生番茄口感更佳。 |
【食材与调料】
【主料】牛心口肉500g |
【辅料】土豆1个,包心菜适量,番茄4个,糖少许,番茄酱适量,大料1颗,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将牛胸口肉切成小块。 |
![]() | 2.反复泡洗去血水。 |
![]() | 3.将洗好的牛胸口肉焯一遍,再用热水洗净备用。 |
![]() | 4.将番茄去皮切成泥。 |
![]() | 5.将洗好的肉放在热水中加入大料,大火煮开再转小火煮。加入土豆块。 |
![]() | 6.加入番茄泥,番茄酱小火炖煮 |
![]() | 7.一个小时后加入包心菜再煮半小时,加入盐大火煮开后即可食用。 |
【番茄牛心口汤做法小贴士】
土豆和番茄泥开始就加入锅里,煮的时间长都溶入汤中,口感更软滑细腻。喜欢吃土豆块的可以后加土豆。 |