粉丝圆白菜

美味可口的素菜!

【食材与调料】

【主料】圆白菜一个小的,粉丝袋装里的四小个,西红柿一个,青辣椒多切饭店
【辅料】八角!十三香!盐!鸡精!蚝油!生抽!适当

【制作步骤】
粉丝圆白菜 1.圆白菜切丝
粉丝圆白菜 2.青辣椒和西红柿!小红辣椒备用!
粉丝圆白菜 3.粉丝用清水抄八分熟备用
粉丝圆白菜 4.用辅料放生抽爆锅!
粉丝圆白菜 5.圆白菜下锅翻炒!
粉丝圆白菜 6.放入切好的青椒和西红柿!
粉丝圆白菜 7.最后倒粉丝!蚝油!盐!鸡精!
粉丝圆白菜 8.装盘即可!配上米饭!真是鲜啊!最主要是减肥营养菜!

【粉丝圆白菜做法小贴士】
小贴士不用加水!因为圆白菜会出送水!

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苏锐 苏锐
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