风味鲅鱼

鲅鱼是我这里的常见海鱼~一般都是用作炖或者做熏鱼或者做特色鲅鱼饺子~经常做这些花样~有些想吃个特别的~想起了朋友做草鱼的那种做法~类似三杯鸡的调料~色泽很诱人的说~于是我也用鲅鱼尝试下~除了煨制时间短了~味道还不错~大家可以试试

【食材与调料】

【主料】鲅鱼一斤左右,大葱一棵,大姜一块
【辅料】盐少许,料酒两勺,番茄酱一大勺,蚝油一大勺,白砂糖一大勺,生抽一大勺,食用油适量

【制作步骤】
风味鲅鱼 1.鲅鱼去除内脏洗净~切成大约5毫米左右的薄片~加少许盐~交流~葱姜碎腌制半小时以上
风味鲅鱼 2.尽量用不粘锅来煎鱼~锅烧热~加入和平时炒菜差不多的食用油加热
风味鲅鱼 3.鱼块事先去掉葱姜碎~用厨房用纸吸干水分~放入锅里中小火慢慢煎~我还是觉得有些溅油就加盖了锅盖
风味鲅鱼 4.煎到两面焦黄即可盛出
风味鲅鱼 5.将鱼盛出后~直接在锅里加入一勺番茄酱~一勺糖~一勺蚝油~一勺生抽~再加入适量清水~加清水前可以把煎好的鱼放入锅里~整个调料汁没过鱼就好
风味鲅鱼 6.将煎好的鱼块放入锅里~小火慢慢煨制~中间可以再加一勺料酒~直至汤汁被鱼块吸收即可
风味鲅鱼 7.出锅喽~~我做的时候时间紧~汤汁少了~煨制时间也不够~成品不够润~但是味道还不错哦

【风味鲅鱼做法小贴士】
小贴士1煎鱼的时候一定要擦干水分
2可以稍微多些油
3调料基本就是差不多等量的~喜欢甜味儿的可以适当多加点儿糖~

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陈颖 陈颖
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