红椒丝瓜

丝瓜宴----红椒丝瓜红椒丝瓜选择了红色的朝天椒和丝瓜搭配烹制的一道微辣的菜肴。用红色的朝天椒主要想突出色泽,用别的辣椒也可以的。由于朝天椒很辣,不能食辣者要少放一些,成品菜肴有微辣感觉为好。

【食材与调料】
【主料】丝瓜1根,红辣椒5个
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,醋适量

【制作步骤】
红椒丝瓜 1.主辅料:丝瓜、红色朝天椒。
红椒丝瓜 2.把丝瓜去皮、洗净、切滚刀块。
红椒丝瓜 3.把红尖椒切成圈状。
红椒丝瓜 4.起锅热油,放入红尖椒煸炒。
红椒丝瓜 5.放入丝瓜煸炒均匀。
红椒丝瓜 6.炒至丝瓜稍许塌秧,加盐、味精调味。
红椒丝瓜 7.加少许水煨制1--2分钟,至丝瓜熟透。
红椒丝瓜 8.点几滴醋提香,即可关火。
红椒丝瓜 9.出锅装盘。


【红椒丝瓜做法小贴士】
烹制素炒青菜时,最后点几滴醋,有助于增加菜肴的清香味。

本文来自热心网友【馋嘴樂】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
馋嘴樂 馋嘴樂
加入收藏 (0)
上一篇 02-25
下一篇 02-25

相关推荐

  • 苦瓜辣炒鸡腿肉

    苦瓜具有:1. 促进饮食、消炎退热: 苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效; 2. 防癌抗癌: 苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长; 3. 降低血糖: 苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食

    2025-08-01 13:16:01
    226
  • 家常自制冷面

    酸酸甜甜很适合炎热的夏季食用

    2025-07-25 04:16:01
    200
  • 素炒藕

    藕是地下茎,没有污染,有通便止泻的作用,藕有多种做法,尤其在南方餐桌上常有用藕做的菜,南方的藕要比北方的好吃。今天做点是素炒藕。

    2025-07-23 16:16:01
    361
  • 辣椒炒火腿肠

    我一直都喜欢吃火腿肠,所以我乐此不疲的开始做跟火腿肠相关的菜!这样子炒出来也是蛮好吃的!我以前还做过用蛋包裹着火腿肠油炸着吃!

    2025-07-20 12:16:02
    227

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信