为了做月饼我炒了很多馅,也试了红莲蓉馅(这个量包括了朋友要的,做得不多的话就要减少量啦)原本想买白莲的,但是没有白莲买,就只买了红莲 |
【食材与调料】
【主料】红莲子640g |
【辅料】白砂糖900g,花生油250g,熟糯米粉65g |
【制作步骤】
![]() | 1.莲子买对半开好无心的(不过买回来后要再选过,有心的要去除) |
![]() | 2.红莲用水泡一晚或一整天 |
![]() | 3.泡好的红莲倒入锅里加入与红莲一样多的水 |
![]() | 4.放入高压锅里煲30分钟(时间还是按自家锅的选择) |
![]() | 5.煲好的红莲都烂烂的 |
![]() | 6.用勺子压碎(我偷懒没用料理机打最好用料理机打过后比较细腻) |
![]() | 7.压好的红莲泥倒入锅里加入一半或3分之1的油小火翻炒一直到油与红莲泥完成混合后再加下一次的(注:全程小火炒) |
![]() | 8.油与红莲泥都混合后倒入白砂糖翻炒 |
![]() | 9.白砂糖化后红莲泥就变得很稀,但是这样是没问题的,只要一直不停的翻炒 |
![]() | 10.一直炒到莲蓉变得很稠,加入熟糯米粉翻炒,一直翻炒到成团 |
![]() | 11.炒好后装起放凉 |
【红莲蓉馅做法小贴士】
小贴士1.煲好的莲蓉要用料理机打得更细腻才炒,不然压红莲泥时有少量的红莲压不太爱后炒出来就变成硬硬的小粒(我有点后悔没用料理机打了) 2.如果不想要这么甜就要减少糖量 |