| 一款复合口味的寿司，有芝麻的清香，有海藻和海苔各具风味的鲜香，有胡萝卜淡淡的甜脆，苦菊淡淡的微苦，各种滋味混合在一起，咬一口，满是清新滋味，可放心食用零负担，不必担心长肉。 |
【食材与调料】
【主料】海苔1张，米饭200g |
| 【辅料】芝麻油适量，盐适量，熟芝麻适量，苦菊适量，胡萝卜适量，海藻适量，寿司醋适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材。 |
 | 2.胡萝卜切成细丝，苦菊洗净备用。 |
 | 3.将温热的米饭加入寿司醋和适量熟白芝麻、芝麻油和一点点的盐。 |
 | 4.充分拌匀备用。 |
 | 5.取一张海苔平铺在寿司帘上。 |
 | 6.将拌好的米饭均匀的铺在上面。 |
 | 7.在海苔的一端放在几棵苦菊、适量胡萝卜丝。 |
 | 8.再放上多一些的海藻丝。 |
 | 9.将寿司帘反卷，并推动海苔向前卷起。 |
 | 10.将卷好的寿司略静置一会定型 |
 | 11.打开后，一条寿司即卷好 |
 | 12.用刀切段即可食用。 |
【海藻寿司做法小贴士】
| 小贴士1没有寿司醋，可用白醋和糖进行调味。 2切段时，将刀沾上凉开水再切更容易成型且不粘刀。 |
