韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。南齐周颙有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”,这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食则香,夏食则臭”之说。加了肉丝的韭菜,吃口更鲜嫩,喜欢的朋友可以试试看. |
【食材与调料】
【主料】韭菜200g,猪肉丝50g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,姜适量,生粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好材料,韭菜洗净切段,肉丝预先用料酒,盐,生粉腌制10分钟 |
![]() | 2.热油锅中倒入腌好的肉丝爆炒后盛起备用 |
![]() | 3.倒入韭菜翻炒 |
![]() | 4.倒入爆好的肉丝 |
![]() | 5.加盐翻炒均匀即可. |
【韭菜炒肉丝做法小贴士】
小贴士家常菜,没啥技巧哦. |