芥蓝炒腊肉

清理冰箱,翻出一堆的腊货,看着挺糟心的,想想又快到年末了,不做点什么吧,好像少了过年的气氛,哎,所以得加紧时间吃去年的腊货。芥蓝带点点苦味,用它来搭配腊肉,可以吸收一部分油脂,中合些许苦味。也不需要复杂的调味料,出品却惊艳诱人,芥蓝清甜适口,腊肉回味悠长,实乃绝配。

【食材与调料】

【主料】芥蓝200g,腊肉150g
【辅料】油适量,小米椒适量,蒜米适量,鸡精适量

【制作步骤】
芥蓝炒腊肉 1.芥蓝摘除叶子,留杆斜切段。
芥蓝炒腊肉 2.腊肉提前用温水浸泡半小时,切薄片。
芥蓝炒腊肉 3.小米椒切段,蒜米切片。
芥蓝炒腊肉 4.锅中放一点点油,入小米椒,蒜米炒出香味。
芥蓝炒腊肉 5.入腊肉翻炒。
芥蓝炒腊肉 6.煸炒出油后,倒入芥蓝后翻炒。
芥蓝炒腊肉 7.喷入少量水,焖2分钟左右。
芥蓝炒腊肉 8.最后撒入少许鸡精,翻炒均匀即可。

【芥蓝炒腊肉做法小贴士】
小贴士1:芥蓝有些许苦味,不习惯的同学可以添加少许糖和料酒,味道会更加鲜美。
2:为保持芥蓝本身的清甜鲜香,少许盐和鸡粉调味即可,无需其他调味料。精灵没有另外加盐,是因为腊肉比较咸了。
3:芥蓝最好选则杆粗细适中的,杆过粗会老。嫩叶子也是可以吃的,精灵只是分开了炒的,吃了两餐,哈哈。。

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