煎南瓜泥

周六买了南瓜和面粉之类的,本来想做南瓜饼吃,可老公说南瓜饼好麻烦,干脆直接煎南瓜泥吧,也像饼子一样,不过没饼子那么麻烦,因为南瓜水粉多,糯性大,做南瓜饼需得用纱布把水份挤出来,家里没备这些,所以南瓜泥非常的糯,水份也多,只能煎来吃啦

【食材与调料】
【主料】南瓜500g,鸡蛋1个,面粉100g,糯米粉100g
【辅料】油适量

【制作步骤】
煎南瓜泥 1.南瓜洗净,切块
煎南瓜泥 2.然后放进高压锅内压十五分钟
煎南瓜泥 3.压熟后,把南瓜压烂,并且滤出水份,最好用沙布滤干水
煎南瓜泥 4.准备好的鸡蛋
煎南瓜泥 5.洒上面粉
煎南瓜泥 6.加入一个鸡蛋,一起搅拌
煎南瓜泥 7.再加放糯米粉一起搅动拦成糊状
煎南瓜泥 8.锅中放油,把南瓜泥放进去慢慢煎
煎南瓜泥 9.两面都煎得金黄
煎南瓜泥 10.煎得像个饼子一样,但糯性非常大的
煎南瓜泥 11.饼子煎出来后,盛出来,因为水份太多,所以无法做成一个完整的饼形,只能弄成一块一块的,小朋友拿着吃很好呢

【煎南瓜泥做法小贴士】
南瓜里面粉要控制好,不要太多,否则味道不好,放少了糯性又太大,不容易煎

本文来自热心网友【苏莉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
苏莉 苏莉
加入收藏 (0)
上一篇 03-27
下一篇 03-27

相关推荐

  • 橙香小米吐司

    用小米粉做的吐司,更健康更美味。

    2025-05-10 21:16:01
    68
  • 牛油果焗蛋

    牛油果是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质。女性每星期吃一个牛油果,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。牛油果也是糖尿病人难得的高脂低糖食品。牛油果吃法多样,可以配蜂蜜、配奶酪、配砂糖,甚至配酱油都行。

    2025-05-10 20:16:02
    132
  • 彩色蛋卷

    这是一款营养丰富的鸡蛋卷,配上杯牛奶或是豆浆,作早餐很不错的。只这一颗蛋卷,就汇集了火腿、胡萝卜、香菇、香菜、洋葱、鸡蛋、牛奶、面粉等诸多食材,因此也具有了这诸多食材所含的营养成分及功效。漂亮的颜色让食客很有食欲,用来应对轻视早餐的人很好使。

    2025-05-10 14:16:01
    177
  • 肉馅蒸饭

    这块牛肉还是过年老公买的,很少置办年货的老公,每次让他买些东西,他恨不得把整只牛买回来,本来年货就多,弄得冰箱都塞慢了,这牛肉被我分成小块,用保鲜袋包好,塞在放羊肉的角落里,时间久了都忘记了以为也是羊肉,化开一看才知道是牛肉,还好做肉馅蒸饭,正好用上了。1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气

    2025-05-10 10:16:01
    155

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信