老北京炒疙瘩

疙瘩是北京特有的一种传统清真小吃。已有近百年历史,制作过程中煮炒兼用,颜色焦黄,配以时令蔬菜,选料考究。吃起来又绵软又有劲,越嚼越香。实为清真小吃中不可多得的佳品。炒疙瘩,色泽深黄,黄绿相映成辉,食之绵软柔韧,醇香可口,是北京特有的一种面食品。制作过程中煮炒兼用,炒疙瘩颜色焦黄,配上绿叶鲜菜,黄绿相间,吃起来又绵软又有劲,越嚼越香。炒疙瘩作为早餐、中餐、晚餐或者零食均可。面疙瘩我是卖的现成的,卖的面疙瘩比较硬,煮后不用过水。在家也可以自己制作,和点硬面擀成片,切成条再切成小块即可,要是自己做的面疙瘩煮后要过一次水,再进行炒制

【食材与调料】

【主料】面400g,黄瓜100g,胡萝卜100g,西红柿100g,青豆50g,里脊肉200g
【辅料】油适量,盐适量,葱1段,姜1块,大蒜6瓣,香油1勺,米醋2勺,料酒2勺,糖1勺,生抽2勺,香菜10g

【制作步骤】
老北京炒疙瘩 1.准备好配菜
老北京炒疙瘩 2.姜切末 葱切花 其他切丁
老北京炒疙瘩 3.胡萝卜焯水备用
老北京炒疙瘩 4.加水和面
老北京炒疙瘩 5.放置十分钟
老北京炒疙瘩 6.制作疙瘩 用拇指碾压
老北京炒疙瘩 7.烧水 煮熟疙瘩
老北京炒疙瘩 8.捞入冷水备用
老北京炒疙瘩 9.大蒜切末 香菜切末
老北京炒疙瘩 10.锅中加油
老北京炒疙瘩 11.下入肉丁翻炒
老北京炒疙瘩 12.下葱花
老北京炒疙瘩 13.加入生抽 胡萝卜丁
老北京炒疙瘩 14.加入黄瓜丁
老北京炒疙瘩 15.加入西红柿和糖 盐翻炒
老北京炒疙瘩 16.加入疙瘩和青豆
老北京炒疙瘩 17.用酱油 醋 盐 大蒜 香油 调制碗汁
老北京炒疙瘩 18.加入疙瘩翻炒 出锅前加入碗汁 和香菜
老北京炒疙瘩 19.好了 可以吃了

【老北京炒疙瘩做法小贴士】
小贴士煮好的面疙瘩可以过水后再炒至,这样吃起来不会粘,下入煮好的面疙瘩后要不停的翻炒以免粘锅。

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