| 黄瓜有减肥的功效，不知道为什么今天老爸炒的黄瓜我以为是户子呢。木耳和黄瓜搭配味道也不错呢。 |
【食材与调料】
【主料】木耳200g，黄瓜1根 |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄瓜去皮切成片 |
 | 2.木耳用水泡开 |
 | 3.大蒜切好 |
 | 4.油热倒入木耳 炒熟盛出备用 |
 | 5.另起一锅油热倒入大蒜 |
 | 6.倒入黄瓜 翻炒一会 |
 | 7.再倒入炒熟的木耳 |
 | 8.加入食盐 |
 | 9.加入味精 |
 | 10.炒匀盛出即可 |
【木耳黄瓜做法小贴士】
| 小贴士没有 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【木耳黄瓜做法小贴士】
赞
0
相关推荐
-
潮音潮人：肉卷炒木耳
有次去外地旅游，进了一家餐馆，第一次看到有凉拌木耳，当时还不知道是酸辣的，一口咬下去，那口感实在太美妙了！超级超级爽口，真的是从此爱上了吃木耳。原来木耳含有丰富的营养价值，养颜补血又补铁，多吃还能减少白头发呢~太适合我这种熬夜党了。不过提醒一下，因为黑木耳有活血抗凝作用，孕妇不宜多吃。单吃木耳好像有点太素了，不如加点肉卷吧！（戳我看肉卷教程简单朴实的潮汕味道，就在这道菜里）综合两者，就成荤素搭配超级有营养的：肉卷炒木耳
