奶味什锦水果,奶味什锦水果的做法 - 阳康菜谱网奶味什锦水果做法大全

顽皮的孩子把冰箱里的水果一样拿出一个，说不知想吃什么好，看看再说。又说还想喝酸奶，看他那可笑的样，我正好没事，就动动手，让他把所有的水果都吃了些，连带喝了酸奶，儿子直喊：太美味了，(*^__^*) 。真的假的？

【食材与调料】

【主料】酸奶450g，圣女果7个

【辅料】皇冠梨1个，苹果1个，桃1个，李子1个，香蕉1个

【制作步骤】

	1.皇冠梨、毛桃、李子、香蕉、苹果、圣女果，洗净备好。
	2.香蕉去皮切丁，大小约1厘米见方。
	3.圣女果每个顺着切四瓣。
	4.苹果切丁，带皮就可以。
	5.李子切丁，带皮。
	6.毛桃切丁，可是要去皮的哦。
	7.皇冠梨丁，也要去皮的，
	8.所有果丁混合好，弄匀，酸奶备好。
	9.将酸奶倒入混合好的水果丁里即可，酸奶要没过水果丁，我这都是刚从冰箱里取出的，很凉，反之要冰镇一下才好吃。

【奶味什锦水果做法小贴士】

酸奶一瓶不用都倒入，酸奶和水果丁一平就可以。

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调动味蕾的咖喱圣女果培根卷

每逢节假日，孩子们往往不能像平日里那样，保证饮食、起居的规律性，最让家长们担心的就是身体健康。聪明的妈妈们想想办法吧，空闲的时候，抽出几分钟，不妨做些简单可口的小零食，调动起孩子的胃口。今天这款圣女果培根卷，用时不到15分钟，不仅造型赏心悦目，营养搭配均衡，口味也层次丰富，吃起来肉香十足、味道浓郁，绝对可以俘获孩子们的芳心、调动起小家伙们的胃口。如果孩子有兴趣，也可以让他们加入到制作过程中来，跟妈妈一起动手，不仅乐趣横生，更能增进母子间的感情哦。