清补凉煲猪骨 幸运星• 03-23• 菜谱大全•阅读 317 清补凉煲汤是广东人常喝的。其实也就是黄芪,淮山,枸杞,红枣,绿竹,山参,党参,无花果,海底棷,薏米。。。。。【食材与调料】【主料】猪骨500g 【辅料】油适量,盐适量,清补凉适量 【制作步骤】 1.猪骨 2.食材 3.猪骨过开水,去掉血水。 4.将食材和猪骨倒入,加5碗清水。煲两小时以上 5.老火汤出来了【清补凉煲猪骨做法小贴士】猪骨要过下开水。 本文来自热心网友【幸运星】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 猪骨 汤 晚餐 煮 白领 赞 0 幸运星 加入收藏 (0) 生成海报 浇汁肉丸 上一篇 03-23 豆角丝炒肉 下一篇 03-23 相关推荐 菜谱大全 薏米扁豆鸡脚汤 薏米有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。扁豆是甘淡温和的健脾化湿药,主要用于脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹泻等症状。这个汤是祛湿汤,是我们家中必不可少的汤饮之一。 周月 2025-08-01 07:16:01 213 菜谱大全 骨头汤 金针菇味道鲜美,营养丰富,不仅可以做拌凉菜和涮火锅。做汤味道也不错。冬瓜具有润肺生津,化痰止渴,消痈行水,清热祛暑,解毒排脓的功效,枸杞味甘美色红润,有“免疫系统的卫士”、“青春的伴侣”、“癌症的克星”之称,是强身健体,滋补养颜之佳品。猪骨能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨,合而为汤,共奏滋阴养血,补虚损,解热烦之功。 张云霞 2025-07-27 01:16:01 149 菜谱大全 虫草花干贝玉米汤 虫草花干贝玉米汤有养胃健脾,滋养肾脏的功效,吃饭没胃口的时候,不妨煲点汤喝试试~~ 大眼金鱼 2025-07-06 11:16:01 269 菜谱大全 猪骨淡菜红枣汤 猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效,猪骨淡菜红枣汤,鲜香美味,清香可口,营养丰富,特别适合女性喝哟。 雪艾莎 2025-06-17 09:16:01 298