芹菜性凉,味甘辛,无毒;入肝,胆,心包经。主治清热除烦,平肝。主治高血压,头痛,头晕,暴热烦渴,黄疸,水肿,小便热涩不利,妇女月经不调,赤白带下.瘰疬.痄腮等病症。芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜150g,猪肉丝100g |
【辅料】油适量,盐适量,大葱适量,淀粉适量,料酒适量,酱油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备芹菜、胡萝卜 |
![]() | 2.洗净 |
![]() | 3.斜切丝 |
![]() | 4.锅烧热,倒油,葱炝锅,放肉丝、酱油煸炒 |
![]() | 5.放芹菜、胡萝卜煸炒 |
![]() | 6.加适量的清水 |
![]() | 7.熟后加盐搅拌均匀即可 |
【芹菜炒肉丝做法小贴士】
小贴士无 |