清淡爽口的美味家常菜。 |
【食材与调料】
【主料】西兰花200g,木耳100g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.泡发的木耳。 |
![]() | 2.焯好的西兰花切成小块。 |
![]() | 3.在锅里倒入少许油,放入木耳。 |
![]() | 4.加少许盐翻炒。 |
![]() | 5.放入西兰花。 |
![]() | 6.翻炒均匀。 |
![]() | 7.倒入少许蚝油。 |
![]() | 8.大火翻炒一分钟左右即可出锅。 |
【清炒西兰花木耳做法小贴士】
要注意清淡口味,只放盐和蚝油。 |
清淡爽口的美味家常菜。 |
【主料】西兰花200g,木耳100g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量 |
![]() | 1.泡发的木耳。 |
![]() | 2.焯好的西兰花切成小块。 |
![]() | 3.在锅里倒入少许油,放入木耳。 |
![]() | 4.加少许盐翻炒。 |
![]() | 5.放入西兰花。 |
![]() | 6.翻炒均匀。 |
![]() | 7.倒入少许蚝油。 |
![]() | 8.大火翻炒一分钟左右即可出锅。 |
要注意清淡口味,只放盐和蚝油。 |