芋头性甘、辛、平,入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效,肉末烩芋头,鲜香软口,粉香可口,很好吃哟。 |
【食材与调料】
【主料】芋头400g,瘦肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,酱油适量,萝卜干适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.芋头洗净煮熟去皮 |
![]() | 2.瘦肉洗净剁碎 |
![]() | 3.锅烧热,放少许油 |
![]() | 4.放入肉末翻炒变色 |
![]() | 5.放入萝卜干碎翻炒,调味 |
![]() | 6.翻炒均匀 |
![]() | 7.放入芋头翻炒 |
![]() | 8.喷点水煮2 分钟,让芋头入味 |
![]() | 9.翻炒均匀,就做好了 |
【肉末烩芋头做法小贴士】
放入芋头后一定要煮2 分钟哦,芋头才入味好吃哟。 |