肉末茄子墩

宝贝喜欢吃茄子,所以用茄子给她做了这个茄子墩,这样营养搭配好一些,并且宝贝很给力,全部解决了,是解决了全部的肉肉,茄子嘛,有肉谁还吃茄子?好劝着吃了一截茄子,典型的肉食动物,哈哈。

【食材与调料】
【主料】五花肉200g,茄子150g
【辅料】盐适量,生抽适量,胡萝卜适量,玉米粒适量

【制作步骤】
肉末茄子墩 1.五花肉剁成末,备用。
肉末茄子墩 2.将肉馅放入碗中,加少许水及一个鸡蛋。
肉末茄子墩 3.调匀后加适量胡萝卜粒,生抽及盐拌匀。
肉末茄子墩 4.茄子洗净切段。
肉末茄子墩 5.用小刀将茄子中间挖去。
肉末茄子墩 6.将肉馅塞入茄子中,上面加几粒玉米粒。
肉末茄子墩 7.锅中烧开水放锅中蒸20分钟。
肉末茄子墩 8.将碗中茄子的汤汁倒入锅中加少许淀粉勾芡。
肉末茄子墩 9.淋入茄子上即可。

【肉末茄子墩做法小贴士】
1、茄子选择细长的,挖洞时不要挖透。
2、馅的调制可按自己的喜好搭配。

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