家里地里种了一点花生！婆婆他们去地里拔了好些，熟的刚刚好不看不嫩的！煮着吃很不错呢...

从小到大一直就很爱红薯，现在爸爸家每年还会种一些，过去是用来喂猪，现在不养猪了哈，都是人吃啦! 这次的红薯是朋友买来的，更加要好好的吃，不能浪费。...

心蓝很喜欢吃卤菜，每次上网或者看电视的时候，就喜欢嚼鸭脖子和鸭掌，嘿嘿，快活。每次心蓝就卤三四个鸭掌和两根鸭脖，够吃2天的，嘿嘿。心蓝的老卤水醇香无比，毕竟他已经3岁了哦，啥东西在卤水里卤过，立刻回变成色泽诱人，味道鲜香的美食，老卤水是心蓝除了自制调料、调味酱、老坛泡椒以外，最大的财富。今天新开了一锅卤水，和大家演示一下，希望每个人家里都有一锅出色的卤水哦。...

水煮肉片是一道美味的下饭菜，我超级喜欢麻辣...

这一道菜，是我家LG最喜欢喝的一个汤，一年四季都会喜欢的，因为在外面应酬多啊，喝酒多了喝这个汤最胃很好，可以暖暖的，所以LG最喜欢我做这个汤给他喝，嘻嘻.......功效：去寒---感冒吃了这个浓汤，也很好的，我LG就是一个板，每一次感冒，我一做这个汤，他喝了，就没有事的喔。...

家里有一大包清水笋，吃了一半剩了一半，正好用剩下的清水笋来炒腊肉了。本身味道清淡的笋，和王家五腊肉在一起就被赋予了浓郁的味道，腊肉浓香笋尖鲜美，这时一定要多预备一些米饭哦！...

上次做了9个蛋挞，还剩下9个，所以这次继续做，淡奶油用完了，所以我用牛奶代替，出来的口感没有淡奶油做的蛋挞香滑。加入了水果肉的蛋挞，感觉不如原味的正道。下次还是做原味蛋挞更受家人的喜欢哦！...

水瓜炒鸡蛋,非常的下饭. 再没有肉的情况下,这道菜也成了下饭菜.以前我都是拿水瓜来煮汤了,看了好豆别的豆亲用来炒鸡蛋.今天也试着做了一回. OK. 还不错哦. 鸡蛋煎得喷喷香.跟丝瓜搅拌一起,客人来了,上桌后也不觉得寒酸....

早上起来空腹喝一杯清肠，养容美颜哦!...

罗氏虾,亦称白脚虾、马来西亚大虾、金钱虾、万氏对虾等，素有淡水虾王之称。原产地集中在厄瓜多尔沿岸，是目前世界上养殖量最高的三大虾种之一。其壳薄体肥，肉质鲜嫩，味道鲜美，营养丰富。除富有一般淡水虾类的风味之外，成熟的罗氏沼虾头胸甲内充满了生殖腺，具有近似于蟹黄的特殊鲜美之味....

天天喝汤偶尔换个蒸鸡蛋不错，好喝又营养，去便市买了好多鸡蛋...

每次去饺子店吃手工水饺都感觉很好吃，所以自己就网上查阅做手工水饺的资料，试着做一次。...

水果沙拉,以各种水果为原料，加上沙拉酱或者个人喜欢的不同食材组成的一种菜肴，它是西餐中的舶来品。水果沙拉好看、好吃、好做、够简单，被广大MM们至为推崇的健康食品。...

紫番薯的皮和肉皆是紫色，含硒和紫色素比普通红薯高几倍，含蛋白质20%左 右，含维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素。更为主要的是还含有大量功效奇 特、药用价值高的花青素、绿原酸，这两种物质具有抑制癌细胞的产生和减少。 另还有一种重要物质叫液蛋白，存在于紫番薯茎叶和块根中，该物质可预防心血 管疾病，如高血压、冠心病等，还能治疗消化道、呼吸道、肝脏、肾脏的疾病等 。日本最近公布紫番薯为抗癌蔬菜之首。 非常健康的绿色食品。...

燕窝中含有抗衰老的成分，常食燕窝可以增强老年人的骨骼和防止体内器官衰竭。除此以外，燕窝对于老年人还有化痰健肺，强肾，健脾开胃的功效，同时常服燕窝对中老年人体力、精神活力、记忆力及生理功能的衰退也有明显的抑制作用。所以年龄越大越要吃燕窝来滋补身体。都说生命在于运动，所以我们在吃燕窝滋补的同时也不能忘记适当的运动哦。...

刚开始用微波炉做饼干，用的都是微波烧烤功能。个人觉得太慢，不好掌握，于是改用微波高火直接叮熟，前提是，多观察······...

法式糖果这种糖果的制作方法一般是把新鲜的水果泥与糖一起熬煮粘稠，然后再用天然果胶凝固成软糖。在古代的法国，这也是一种储存水果的方法。我还是为了消化自己做的果酱，这次用了车厘子果酱和草莓果酱，做了2种法式水果软糖！...

春天的味道，每年春季都不会错过美味，连孩子们都喜欢。它就是俗称婆婆丁的蒲公英，春夏之交，多食山野菜婆婆丁，有清热去火的作用。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。...

这个水煮虾滑做法和水煮肉片有点相似。不同就在于虾仁剁碎，搅打上劲，做成虾丸入锅。搅打虾肉是最重要的一步，做好的虾丸才会QQ弹弹的。香辣味道还是很不错的，适合吃米饭。一般这种菜，我都要吃两碗。...

去年端午节就看到了九九味老师的这款水晶西米紫薯粽，心里一直惦记着。特地在网上买绿西米，趁着端午节还没到先练练手。...