夏季,是喝丝瓜汤的季节,清热除湿又利尿。丝瓜与鸡蛋、毛豆子、虾干是绝配,这个菜不需要放任何提鲜的东西,本身就很鲜美了! |
【食材与调料】
【主料】丝瓜200g,鸡蛋2个,肉糜50g,虾干10g,毛豆子50g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡蛋打散。 |
![]() | 2.毛豆在油中煸炒至8成熟。 |
![]() | 3.煸炒好的毛豆子,已经可以吃了! |
![]() | 4.锅中放入少量的油,加入猪肉糜。 |
![]() | 5.猪肉糜煎至两边金黄,熟透的程度。 |
![]() | 6.加入丝瓜,翻炒至丝瓜吃饱油。 |
![]() | 7.加入毛豆子。 |
![]() | 8.加入适量的水和虾干。加入姜片和盐。 |
![]() | 9.煮开。 |
![]() | 10.加入鸡蛋。滚一滚就好了。 |
![]() | 11.热的好吃。 |
【丝瓜汤做法小贴士】
小贴士这个菜的毛豆子一定要先煮熟了。 |