山药排骨汤

山药排骨应该是非常常见的搭配了,常见归常见,其味道和营养不可忽视。

【食材与调料】
【主料】排骨600g,山药500g
【辅料】盐适量,鸡精适量,花椒粒适量,八角适量,香叶适量,姜片适量,葱花适量,醋适量

【制作步骤】
山药排骨汤 1.准备食材
山药排骨汤 2.山药洗净,去皮,切小段,放在清水里泡着,(避免山药变色)
山药排骨汤 3.准备好姜片,八角和香叶
山药排骨汤 4.切好小葱
山药排骨汤 5.排骨洗净,在沸水里焯去血水,起锅
山药排骨汤 6.另起一锅,倒入适量清水,放入排骨,倒入少许醋 。
山药排骨汤 7.放姜片,八角和香叶。
山药排骨汤 8.放入花椒粒,盖上锅盖,大火煮至水沸
山药排骨汤 9.水沸后,放入山药,盖上锅盖,中火煮至排骨熟。
山药排骨汤 10.捞出所有香料不要
山药排骨汤 11.放盐
山药排骨汤 12.放鸡精
山药排骨汤 13.放葱花,搅拌均匀,即可。
山药排骨汤 14.成品

【山药排骨汤做法小贴士】
还可以放点枸杞在里面,更营养

本文来自热心网友【冰冰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
冰冰 冰冰
加入收藏 (0)
上一篇 03-27
下一篇 03-27

相关推荐

  • 农家南瓜丝

    爷爷家种的青南瓜,绝对绿色环保无污染。想明天就元旦了,跟亲们分享一道比较清淡健康的美味,相信能在元旦家宴上惊艳众人哦

    2025-07-03 06:16:01
    119
  • 黄瓜干豆腐丝

    【食材与调料】【主料】干豆腐,黄瓜少许 【辅料】盐,味精,米醋,辣椒油,糖,蒜末【制作步骤】 干豆腐先在开水中煮一分钟,切细丝,黄瓜切细丝,放入蒜末、盐、糖(可以稍微多一些)、味精、米错、辣椒油拌匀就好了。【黄瓜干豆腐丝做法小贴士】

    2025-06-29 02:16:01
    183
  • 白菜苔炒木耳

    白菜苔含有丰富的维生素,可以为身体增强抵抗力,有预防感冒及消除疲劳的功效。木耳营养丰富,含高蛋白和维生素,铁的含量也很高,常吃可补血、防治贫血。白菜苔炒木耳,经典的家常菜,两者搭配,营养更全面,鲜嫩可口,老少皆宜的素菜哦!

    2025-06-18 23:16:01
    183
  • 丸子白菜香菇汤

    丸子白菜香菇汤,营养健康去油汤。新春里大鱼大肉吃的太多,过于油腻,感觉有种饱腹感,腹部胀胀的。是否腹部脂肪又增加了不少。不急,做一碗清肠去脂汤,解解油,清理一下肠胃,减轻饱腹感。白菜有丰富的粗纤维,能起到润肠,促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进排泄,帮助消化的功能。

    2025-06-14 11:16:02
    174

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信