酸辣藕丁

藕,又称莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕原产于印度,后来引入中国,有着“千湖之省”之称的湖北盛产莲藕,在鄂菜中莲藕的做法也多种多样,我今天做的是酸辣藕丁,酸辣爽口而且容易做,名副其实的上班族快手菜。

【食材与调料】
【主料】藕250g
【辅料】油适量,盐适量,小红尖椒5个 ,大蒜适量,陈醋适量,生抽适量,生姜适量,葱花适量

【制作步骤】
酸辣藕丁 1.食材大集合,生姜末和大蒜末用不了那么多,我为了方便都装在一起。
酸辣藕丁 2.莲藕切丁,辣椒切圈,小葱切葱花备用
酸辣藕丁 3.锅烧热后放油,生姜大蒜辣椒炒香
酸辣藕丁 4.放入藕丁,炒2分钟左右依次调入生抽、陈醋、白糖、盐,炒的时候会有一点干,边炒边加一点水。
酸辣藕丁 5.起锅装盘,撒葱花装饰即可。

【酸辣藕丁做法小贴士】
我这个菜已经有点小辣,如果不能吃辣的朋友不要尝试这个菜。

本文来自热心网友【谢晨】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
谢晨 谢晨
加入收藏 (0)
上一篇 03-22
下一篇 03-22

相关推荐

  • 猪肉汉堡

    前些天领着涵涵又去了德克士,回来第二天,涵涵还要吃汉堡,唉,都知道不是啥好东西,但就是想吃,看到家里还有两个小餐包,想起了自己做汉堡,做出来的感觉很不错呢。

    2025-05-15 02:16:01
    95
  • 电饭煲蛋糕

    这款蛋糕是我一直不敢做的,因为做过一次以失败而告终,从此沒做过,这次兑换了智能预约电饭煲,看到过豆友们用电饭煲做的蛋糕很漂亮,所以想用这电饭煲常试一下,做出来的蛋糕真的不错,一只蛋糕全给儿子吃了。

    2025-05-15 00:16:02
    103
  • 扁尖菌菇咸肉汤

    家里煮的咸肉一时吃不完,到店里又不想外出买菜了,于是带了几块咸肉,带上一些干菌菇,店里有上次没做的扁尖,正好把它们搭配起来做汤吃,味道可好了。

    2025-05-14 05:16:01
    117
  • 煎黑椒牛排

    冬季,俺家最离不了的就是牛肉了。一是因为俺家儿子是个牛肉控,二是牛肉牛肉营养价值高。冬季进补既要考虑家人喜好,还得吃的营养健康。这牛肉自然是不二之选啦。   牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 今天是选了西冷牛肉,用酷克壹佰的

    2025-05-14 03:16:01
    127

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信