今天难得休息,小孩们去了春游,中午不回来,所以非常清静。一人在家难得煮食,突然间想来餐水果餐。于是动手了……一份完美结合水果问世啦!杨桃能清热润肠,冶热伤风。芒果能益胃止呕,防治高血压、便秘。 |
【食材与调料】
【主料】杨桃1个 |
【辅料】芒果1只,酸奶3份,番茄皮1个 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备酸奶 杨桃 芒果 番茄各一个 |
![]() | 2.芒果洗净切开对半 |
![]() | 3.在一半芒果肉上切横竖刀 |
![]() | 4.杨桃洗净切成小片 |
![]() | 5.番茄洗净削皮 |
![]() | 6.芒果把肉返过来,番茄皮摆好形像一朵花,杨桃摆在旁边。酸奶淋面即可。 |
【酸奶水果做法小贴士】
小贴士此水果餐,考了你的刀法与装饰。 |