烧茄子

第一次用这个方法做茄子,感觉不是特别成功,虽然味道还不错,但茄子炸的还不够软烂,下次一定多炸会。茄子营养丰富,有美容、降低高血脂,高血压及清热止血,消肿止痛的功效还有防治胃癌的功效。

【食材与调料】
【主料】茄子500g
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,淀粉适量,酱油适量,八角适量,干辣椒适量,白糖适量

【制作步骤】
烧茄子 1.茄子去皮,滚刀切块。
烧茄子 2.均匀的裹上一层淀粉。
烧茄子 3.把茄子放入六、七成热的油里炸制。
烧茄子 4.待炸制软烂捞出,沥掉多余油脂。
烧茄子 5.锅留少许油,依次放入八角、蒜片、干辣椒炒出香味。
烧茄子 6.再放茄子翻炒均匀,再倒酱油煸炒。
烧茄子 7.放少许白糖炒匀,关火。ok!

【烧茄子做法小贴士】
茄子一定要炸透。

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陈雄 陈雄
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