山药炒木耳 徳庫拉• 03-30• 菜谱大全•阅读 321 减肥菜,好吃爽口【食材与调料】【主料】山药1个 【辅料】油适量,盐适量,白醋适量 【制作步骤】 1.木耳泡发备用 2.山药去去切片、青红椒切好备用 3.葱切碎备用 4.锅中放清水烧开,把山药和木耳放进去煮3分钟。沥水备用 5.锅中放油,放葱花爆香 6.把木耳和山药放进去,翻炒片刻, 7.放青红椒,加盐和白醋翻炒片刻即可出锅【山药炒木耳做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【徳庫拉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 山药 排毒 晚餐 清淡 炒 赞 0 徳庫拉 加入收藏 (0) 生成海报 娃娃菜 上一篇 03-30 糖不甩 下一篇 03-30 相关推荐 菜谱大全 排骨粥 排骨粥不错哦。 星星链 2025-06-24 05:16:01 99 菜谱大全 蒜香烤肉 一直想自己在家做烤肉串,在超市买买了一包竹签,回来第二天就动手做烤肉。刚好家里买了有五花肉,还有牛肉。想了想做五花肉的,下次再做牛肉串哈。放了一头蒜,蒜香味的。孜然辣子也放了不少,所以看起来红彤彤的,颜色也挺喜欢。我中途稍微多翻了几次面,时间也多烤了几分钟,出来焦香焦香的,我喜欢这样的口感哈。 司马翩翩 2025-06-24 00:16:02 120 菜谱大全 干豆腐烧油菜 【干豆腐烧油菜】是一道家常素菜,青菜和豆制品搭配烧制,营养均衡,老少皆宜,方便快捷、清鲜爽口。做法挺简单的,是一道零厨艺的首先家常菜。 阿华 2025-06-23 01:16:02 170 菜谱大全 苦瓜炒牛肉 苦瓜炒牛肉是一款经典的粤菜,苦瓜的苦味,不会混到肉里,肉的鲜香,却能渗透入苦瓜里面,令苦瓜的口感丰富,饱满,好吃的一道菜。这道菜牛肉的处理很关键,牛肉要腌制,才能令炒出来的牛肉嫩滑。 口羊口羊 2025-06-19 09:16:01 136