| 这是俺家老头老太的养生秘方之一，俺家老太爷今年八十有三，银发凛凛，面色红润，可谓是鹤发童颜，走到哪都有人问是如何保养的，为此老太爷还特别骄傲特别自豪，只要有人来取经，便会告诉对方靠的就是每天早上喝一碗这个，已经坚持十几年了。我们每次回他那，早餐铁定给我们蒸上这一碗，还让我回家也要自己弄来喝一喝（可惜我坚持不了）。我观察了一下，两位老人除了每天喝一碗这个，还能吃个馒头就小咸菜再配上一碗粥，胃口相当地好。胃口好身体才能棒棒的，希望二老继续保持这种良好的状态，天天都健健康康的。 |
【食材与调料】
| 【主料】金丝小枣15g |
| 【辅料】山楂8g，桂圆8g |
【制作步骤】
 | 1.原料准备好； |
 | 2.山楂洗净，用温水浸泡5分钟； |
 | 3.桂圆和红枣洗净放入大碗中； |
 | 4.把山楂连同浸泡的水一起倒入大碗中； |
 | 5.大碗上蒸锅； |
 | 6.大火烧开蒸15至20分钟； |
 | 7.蒸好的汤，酸酸甜甜的； |
 | 8.好喝又美容的成品。 |
【山楂桂圆红枣汤做法小贴士】
| 1、山楂健胃消食，红枣可以补养气血，桂圆补养心脾，男女老少皆可饮用； 2、煮出的汤汁偏酸，不习惯的可以加入红糖、冰糖或蜂蜜。 |
