经常忙活了一天，下班之后就懒得正正经经做顿晚饭，但是我跟王先森又是不太愿意在外面凑和的人，这时候怎么办呢？ 炒焖饼就是不错的选择了，一个卷心菜，一把绿豆芽（今天没买到就省略了),两个鸡蛋，一盘饼条，晚餐就很好解决了简单又不失营养，废话不多说上菜谱！...

卷心菜能提高人体免疫力，预防感冒，保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中，卷心菜排在第五位。新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素，有抑菌消炎的作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。...

卷心菜的水分含量高，而热量低。生卷心菜富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。一般人群均可食用。...

这个饭团是根据炒饭变过来的，本来只是简单的做成了烤肉炒饭，结果发现冰箱里还剩了一点儿沙拉酱，就索性拌进去吧，没想到味道真的是太好了！...

卷心菜，我们这里叫大头菜，很常见，也很便宜。买一棵能吃好几顿，呵呵。这个菜很清淡，颜色也好看，红白绿相间，维生素很丰富噢。...

卷心菜 (cabbage)，学名结球甘蓝，一种常见蔬菜。约90%的成份为水，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜 (cabbage，结球甘蓝)，别名包菜、 圆白菜或洋白菜，也叫包心菜，日文称为キャベツ（kiyabetsu)，广西有一部分的人也叫做椰菜，还叫莲花白，莲白，大头菜等，属于甘蓝的变种。...

中午家里没有菜了，于是给自己炒了一碗辣酱炒饭，买的是豆瓣酱，是辣的那种，炒出来很好吃，呵呵！...

大家好~我是肉肉厨。今天我介绍给大家是一道简单的家常菜--炒包菜。虽说简单，但要做到抄出的菜又脆又爽的口感可是要考功夫的哦~~~（当然是熟的啦）。现在先食材介绍：卷心菜1个，干辣椒10个，大蒜4个，盐5克，生抽5克。...

那天一个朋友说，最爱吃饺子和包子这样的面食，可是这东西最能胖人，一吃必肥，所以想问我怎么办，哈哈，我给她提供了俩办法：一、你吃馅，找别人吃皮（我知道有位先生特别心疼媳妇，每次都是把饺子馅给媳妇，然后自己吃皮，不过这人不是我）二、找替代品，比如说用什么东西代替饺子，还能解馋的，比如这个。...

卷心菜很好吃，物美价廉，可是农药残留较重，清洗是关键啊！我一片片掰下来清洗，又用淡盐水洗了三遍外加碱水两边清水三遍，不知道洗净了没……...

自己做饭so简单！一个小熊学生锅解决一切！妈妈再也不担心我饿死啦！...

一碗简单的卷心菜鸡蛋挂面，营养还是不错的。适合一岁以上的宝宝食用。...

儿子喜欢吃面条，炝锅面更香，更爱吃...

卷心菜又名结球甘蓝，为十字花科植物甘蓝的茎叶。别名圆白菜、洋白菜、包心菜、大头菜、高丽菜，莲花白等。我们这里以前大多叫大头菜，卷心菜可以炒、凉拌。新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素，有抑菌消炎的作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。卷心菜中含有某种溃疡愈合因子，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。多吃卷心菜，还可增进食欲，促进消化，预防便秘。卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。适当的多吃啊。我们这...

光是看到丰富的色彩，就已经很诱人啦。微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。...

鱼丸多吃不腻，可作点心配料，又可作汤，是我们潮汕人不可少的海味佳肴。鱼丸具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效；卷心菜口味清香、脆嫩,四季都能吃到，具有益心力、壮筋骨、润脏腑、补骨髓的功效。这两种食材搭配一起烹制，可增进食欲，促进消化，预防便秘。...

自己用电饼铛做得饼，还不错，不过有些干的感觉，真是要当时吃才好吃要是中午做的下午吃就不好吃了，太干了，但是当时吃的时候超级美味哦...

爆炒卷心菜，炒菜时间要短，不然出水就不好吃了...

【食材与调料】【主料】饺子皮若干，猪肉馅500g，卷心菜半个，芹菜1小捆 【辅料】油10勺，酱油3勺，葱花5g，盐5勺 【制作步骤】 1.把卷心菜和芹菜切碎，放入肉馅中，加入酱油、盐、油、葱花搅拌制成饺子馅 2.饺子皮中放一筷子的馅，按从右向左的顺序慢慢捏好。 3.水烧滚的时候...

【食材与调料】【主料】牛肉80克，卷心菜半个 【辅料】蒜3瓣，香菜1颗，辣椒油1汤勺，盐适量，香醋1小勺 【制作步骤】 1.此菜略为麻烦的地方就是先要将牛肉酱好，当然也可以买成品代替，我这里是自制酱牛肉，具体做法日后另为说明 2.卷心菜洗净备用 3.将卷心菜切成约一厘米宽...