中秋节过去了，家里囤了不少月饼，是我们当地比较出名的“金九”五仁月饼。“金九”五仁月饼是论一个几千克这样子的，家里有一个有2000克的，吃不完，留下了五分之一这样子，实在是没人想再吃月饼了。俞霏就想到了这个方法来消耗它，结果蒸出来后效果不错，味道也不错，挺好挺好。...

过节放假，大家难免大荤大肉的吃得多了，在家做到清淡的菜，可以帮助清清肠胃。西芹具有平肝清热，黑木耳滋阴润燥，能促进胃肠蠕动，所以搭配在一起可以降压清脂，很健康的一碟素菜哦！...

韭菜和豆芽都是喜欢吃的，两者的营养也非常丰富，和肉一起炒着吃，味道格外的不错，是很好吃的家常菜！...

西餐厅里常会吃到酥皮奶油蘑菇汤，大家对上面的酥皮比较感兴趣吧，下面就教大家如何制作酥皮汤，里面的汤可以根据自己的喜欢制作成不同的汤，今天做的是适何秋冬食用的羊排汤。...

我和孩子都是喜欢吃玉米，买的甜玉米，一个粒一个粒拨下来，炒菜吃非常香甜，配上虾仁，更是孩子的最爱呀。虾仁是买的活虾拨出来的，很新鲜呢。这道菜，大家一定都喜欢吃，做法也简单，来试试吧。...

八天长假， 不出去玩， 宅在家里干嘛？ 对于爱做美食的我们， 是不是抽出时间来做点“费事” 的菜呢？ 其实说起来也只是步骤多些罢了， 但费功夫的菜品更能突出烹饪者的心意， 不是吗？...

很喜欢吃这种软软糯糯的食物，尤其比较喜欢甜食，每次见到甜食根本就拔不动腿，上次网购了一些椰蓉，家里还有糯米粉，所以决定自己做一次，没想到太成功了。...

海虾是大家都喜欢吃的一种海产品，虾本身营养价值很高的，含有丰富的蛋白质，以及多种微量元素，其中有丰富的钙质、磷、铁、锌、经常适量的吃一些虾对身体有很大的益处，海虾性味甘、咸、温具有开胃化痰、补气壮阳、对肾虚阳痿、腰膝酸软、益气通乳等功效、筋骨疼痛都有一定的疗效。但是美食不可多用虾是发物人身生疮或阴虚火旺时最好不要吃虾。为了全家人的健康，要适当的吃一点虾。今天早上买了一些，晚饭就做了这个咖喱虾，味道很好。咖喱的香味我很喜欢。...

蒜头豆豉是我平常做菜喜欢的调料之一，总感觉这两者的结合所产生的美味简至是无可言语，实在太喜欢了。最常用的是蒜头豆豉蒸排骨，永远吃不厌的一道家常菜。 既然那么喜欢蒜头豆豉，为何不用它来与三文鱼骨作为调料呢？想到就动手尝试！效果是看得到的，我想每个喜欢蒜头豆豉以及三文鱼的人都会认同——它是美味的！...

昨天是国庆节，好多朋友都选择了出去游玩，可惜天不作美，下午竟淅淅沥沥的下起了秋雨，气温立刻就降低了好多，晚上的时候，回到家里，一家人都想吃点热热乎乎的汤水，疙瘩汤就是最好的选择了，可惜家里没有香菜或西红柿了，只有一小把豆角和一个胡萝卜，我就用这个做菜头，再淋入一个鸡蛋液，美美的一碗汤就做得了！...

“糖葫芦好看，它竹签儿穿，象征幸福和团圆，把幸福和团圆连成串，没有愁来没有烦……”耳边萦绕着这首“冰糖葫芦”。从超市出来的时候，看到一个小朋友在吃糖葫芦，顿时我的口水掉一地。自己立马回去买了点山楂，哼，我自己做，哈哈！山楂糖葫芦是东北最最典型的小吃了~...

又到了储存秋菜的季节了，妈妈买了200斤的白菜留着冬天做酸菜和炖菜用。看着水灵灵的大白菜，真是不舍得等到了冬天才吃。就偷偷拿楼上一颗，一半炒了，一般给炖肉吃了。妈妈发现的时候已经在餐桌上了。哈哈！其实什么都是新鲜的好吃，无论是肉还是蔬菜，真的有点不理解存秋菜的习惯！...

那日做点心，看面板上还有些扑面，就寻思怎么给它利用起来~寻找了一圈，发现了一瓶苏子籽儿，就它了，自己开始了苏子籽儿的探索之旅~...

豆角的营养价值是非常丰富的，常吃豆角对人体是非常有好处的。豆角中含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有解渴健脾、益气生津的功效。豆角中所含的维生素C可以刺进人体抗体的合成，可以提高人体的抗体病毒作用，还可以防止急性肠胃炎。...

苏子叶很多人都吃过，北方人们一般用苏子叶来包苏叶干粮，也叫粘耗子而苏子籽儿大概很多人都没吃过吧苏子籽儿具有降气消痰，平喘，润肠的功效呢...

虽然山西人爱吃面，但是我却独爱吃米饭，尤其是炒上两个小菜，配上米饭，特别好吃。这个土豆切成条炒制，炒出来的是脆脆的，配上猪肉，非常的下饭，非常的香，是我吃米饭常搭配的一道菜。因为有了郫县豆瓣酱的加入，和平时炒出来的味道可是不一样的哦！...

芋头在我们家吃的很少的，但是芋头营养很丰富，芋头的块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，是秋补素食一宝。...

自从买了这款天际蒸锅后，特别爱蒸东东来吃，无油烟的，健康又美味，而且啊，清洗也蛮方便的，所以特别喜欢呀。...

午饭后和夫君喜欢到超市进口商品架去寻宝，最近因工作忙，所以呀，买些奶油鸡汤罐头回家烹制，方便又快捷，的确是蛮不错的选择哦。这道冬瓜奶油鸡汤具有润肺生津、美容养颜、化痰止渴、利尿消肿、清热祛暑、解毒排脓、增强免疫力的功效。...

今天去复查萎缩性胃炎，又换了一位医生看的，这位医生很明确的说：“你的病理化验值不高，很少，只要注意饮食习惯，每年做一次胃镜就可以了，最主要的要保持性情愉快，这种病得靠自己调理心里和饮食 ，往往有的病人就是心里有负担而加重了病情。”最后医生建议再打7天的吊针，吃3天的药就好了，不必一个月以后来复查病理化验了，没那必要。明年再来吧，再不要到医院来了。呵呵，这位医生真的和第一位医生说的不一样，都说中国的病人有好多是被医生误诊治死的，真的不假，这次我真的感受到了，第一位医生还让我吃中药，说要调理，吃完以后再去做病...