大蒜对降低胆固醇、对调整糖尿病有一定的疗效；酱蒜开胃解腻，非常好吃！...

茄子吃油，做菜的时候往往要放更多的油来炒制，这样不仅不健康而且在闷热的夏天也让人难有食欲，今天的一道蒜泥茄子，采用蒸制的方法，很大程度上解决了这个问题，大家一起尝尝吧。...

最近大蒜上市了，以后饭桌上又有一道新美味啦...

醋溜白菜，一道非常开胃的小菜，，酸酸甜甜，十分可口。...

我们都是叫番薯粉煎蛋，某天在饭店里发现这道菜叫小炒鸡公蛋，觉得挺有意思的。...

丝瓜好吃又好看，还有就是丝瓜特别好熟，做起来特别快。今天上一个蒸丝瓜吧！...

最近弄了点蚌肉，真是味道鲜美啊，今天就用大蒜配着炒了下，又是一道好菜...

【食材与调料】【主料】粉丝适量，辣椒3个，大蒜2个，黄瓜半根 【辅料】油适量，盐适量，味精适量，酱油适量 【制作步骤】 1.虾米洗净备用，葱切好备用， 2.黄瓜半个，切好备用 3.取两个粉丝，用水泡软备用 4.锅中放油烧热，放入辣椒，大蒜，炒香， 5.放入粉丝，翻炒一会儿 6...

冰箱里冷冻一些丸子，随吃随取，用来烧汤很方便的。吃上一碗牛肉丸子汤，酸酸辣辣的，特开胃！...

【食材与调料】【主料】水发粉皮适量，猪肉泥适量，青红椒适量，大蒜少许，小葱少许 【辅料】食用油适量，盐适量，醋适量，料酒适量，鸡精适量 【制作步骤】 1.彩椒切丝，蒜切成末，小葱切成小段，备用。 2.泡好的粉皮沥干水份备用。 3.猪肉泥备用。 4.热锅注油烧至4成热，到...

我非常喜欢吃鱼，特别是鳊鱼，它肉质细腻，鲜美， 是非常受人喜爱的家常鱼哟。鱼肉鲜美，汤汁还可以拌饭，别提多美了！...

【食材与调料】【主料】黄瓜1根，木耳适量，大蒜适量，花椒粒适量，花生适量 【辅料】盐少许，糖少许，陈醋少许，酱油少许 【制作步骤】 1.锅中烧开水焯烫木耳，取出沥干水。 2.碗中放入蒜末和所有辅料，再炝入花椒油。 3.花生入锅煸炒香，注意火不要太大，以免花生炒糊。 4....

这个生菜是婆婆自家自留地里种的，特别的新鲜，而且没有任何的农药化肥，纯天然绿色的，吃着放心啊 ，昨天回家带了点，这个生菜不论是炒着吃还是生吃，都一样的美味，而且营养价值很高的，婆婆说，多带点，给孩子要多吃哦 ，小孩吃绿菜多了长身体，哈哈，我最喜欢吃就是里面放多多的大蒜，吃起来脆脆的很好...

 好吃不腻人的红烧肉主要是通过“煸”的方法将肉中的油脂煸出，然后再细火慢炖，这样做出的肉才是肥而不腻、干而不柴，需要的不是什么烹调技法，而是耐心和时间。耐心地烹调它，细心地对待它，收获的，必定是美味 =^_^=...

辣椒，姜，蒜洗净然后用刀剁碎，放进盆里撒上盐静置30分钟，然后用中火熬制10分钟左右拌入白糖，盛到瓷坛密封一星期即可食用，微咸，微甜，鲜辣可口，风味独特。...

这道蒜香蚝油菌菇，只用盐，味道尚可，却有些菌菇的“泥土气”，另添些李锦记的蚝油调味，味道立刻有了几分大厨风范，不仅泥土气尽除，更激发出了菌菇的鲜香，醇鲜之味的激发，调料乃是不可或缺之物。...

茼蒿一般都是涮火锅时才吃，很少清炒，今天在早市看见卖的，1元钱一捆，很划算啊，用来清炒，加一些蒜蓉，一定很清爽。...

虽然披萨制作过多次了，这次看到红姐的烘焙教程还是有种新鲜的感觉，被那艳丽的色彩所吸引，简单的制作过程，快乐的享受美食。虽然红姐说制作披萨没有什么高深，但第一次自己制作披萨皮还是挺笨拙的，虽然披萨是做出来了，儿子说那披萨皮真的象大饼，发面饼，哈哈，现在想想还会不自禁的笑起来。制作的多了，品尝的多了，比较起来还是薄饼皮的好吃，这次我也是选择了薄饼皮来制作的，喜欢脆脆的饼皮，稍有焦黄的色泽，吃着更香呢。...

亲们 这是一道特别简单又比较容易操作的家常菜 下饭菜 色香味俱全 想不流口水都难 这可是我的拿手好菜哦 如果按照方法的话 鱼都不会破皮的...

和男朋友都特别爱吃干锅(๑•̀ω•́๑)，买了郫县豆瓣酱，就想自己试一下，男朋友比较喜欢脆脆的口感，所以加了煎炸的部分，会比较耗时，总的来说味道不错ฅ^•ﻌ•^ฅ...