做这个花卷真是颇费周折啊，因为是第一次做，拿着面团在手里怎么也卷不出花卷的形状来，于是匆匆忙忙上网查找，呵呵，老公说我是现学现卖啊！...

螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用，此外，蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的食疗效果。也是宴席上美食。...

早起给宝宝做了小米南瓜粥，怕他吃不饱，可能这是所有妈妈的通病吧！有一种饿叫妈妈觉得你饿，打算再给他做一张饼吃，看看冰箱里的食材，就决定给他做香菇鸡蛋饼。...

我觉得住学校宿舍，备一个小功率的小煎锅，很方便。煎一个鸡蛋也就两分钟，很快捷。煎蛋很香，夜晚肚子饿，小卖部关门了买不到零食，就自己煎蛋吃。...

這是從網上學的一個一个吐司方子，據說是一個經典好方，我看作者如此推薦也就好奇做了一半的份量，也就是一個450克吐司的量，果真不錯。这款加州吐司，值得推荐和收藏，清新，绵软，丝丝香甜，口感極佳，而且可以將其加些果料做成其他的品味更豐富的吐司。...

俺儿那可是相当挑食的小孩儿一枚！挑到哪怕一个葱花到了人家那刁钻的小嘴儿里都能给你吐出来，为了这不吃菜的事，孩儿没少挨他爸的教训，但是没办法，不吃就是不吃，蔬菜除了黄瓜和土豆是最爱，其它的菜几乎一口不动。为了让他吃菜，我是没少想办法，但效果都不大，只有一道菜除外。 那就是孩儿几乎百吃不厌的“蔬菜开会” ，就是一大堆蔬菜的大杂烩。...

早餐是我们一天当中最重要的一餐，所以早餐一定要吃饱，吃好。但是由上班于时间太紧，只能做既简单，还要有营养的早餐，蘑菇肉酱、沙拉酱营养就非常的丰富，涂在土司片上吃，不仅味道好吃，还能满足早餐的营养需求。...

最近一段时间我很热衷于玩儿面食，虽然样样都不精通，但不练就更不能精通，所以只要一有时间我就会做上点儿，上次做的紫薯馒头给小姨家带了点儿，他们都说虽然样子不好看，但味道还蛮好，最主要的是自己做的干净，而且加了粗粮吃起来更健康，她说姨父不想吃饭的时候就吃上一个我做的馒头，哈哈，但给面子了，这更增加了我做面食的信心。人嘛，总需要有人肯定哈，所以这次我又在家捣鼓了点儿南瓜馒头。感觉做面食的时候适当加了带颜色的粗粮，不仅让营养加倍，而且这色彩也更能诱惑到人哈，反正俺家宝是挺爱吃这些的，如果是加了糖的，他就会吃的更多...

饺子是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品，又称水饺，是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品。有一句民谣叫“大寒小寒，吃饺子过年。”家里有豆角，是我的最爱，就包我喜欢的口味了。...

今天周末在家没事就做了爱吃的香菇馅饺子，最后吃的时候搭配酸汤吃的很过瘾。...

虽然天天做吃的，有时也会为明天早餐吃什么而发愁。看看还有些自发粉，大晚上的也没准备肉，就做成素包子吧，味道还不错呢！...

早餐吃什么？这成了前天晚上睡前的一件大事。有时想想就睡着了，早起再继续想。唉。女儿还是最喜欢吃面条的。前天老公买了瓶酱，尝尝味道如何？...

一碗能吃出幸福感的汤面，里面可以随意加自己喜欢的各种时蔬和肉类。无论是早餐还是宵夜都是最佳选择...

自从有了烤箱，似乎自己对面点接触越来越多了起来，以前总认为面点好遥远，现在却觉得只有付出努力和金钱还有时间还有敢于尝试和耐心是一切都可以磨练出来的。为什么说需要付出金钱，其实只要买了烤箱的亲就知道了，永远觉得有想做不完的蛋糕面包，永远裱不完的花嘴，永远有新奇的东西吸引着去尝试和购买。吐司盒我买了很久了，也是第二次做吐司，哈，因为天气冷，揉面穿的厚厚的衣服不方便，就少操作了，对于北海道吐司而言，我是第一次尝试制作，家人都说比外面好吃！得到家人鼓励是最开心的！...

朋友的儿子今年夏季时参加了中考，并且考上了一所不错的高中，于是答应了孩子十一放假回家时给做个披萨做为奖励，现在的孩子上学是真不容易啊，压力是相当大的，这三年，对于家长和孩子都是一种煎熬啊，看我们院里的孩子们都是早上顶着星星走，晚上顶着星星回，太辛苦了。...

黑木耳是素中之荤，营养丰富菌类食材；荠菜是春天里鲜美野菜，喜欢把它们俩搭配在一起，无论是炒食，做馅，都特别的喜欢。 一年四季，粥都是上上主食之一，我又做起了荠菜粥。荠菜，所含粗纤维、胡萝卜素和维生素B族、C等也多为人体所需的营养物质，所以俗语说“三月三，荠菜当灵丹“ 我还用了五常粥米，好一锅清香鲜美的粥，做为这个春天养生食谱甚好。...

相比较来说呢，鸡腿肉比鸡胸肉更受孩子们的欢迎，主要的原因就在于鸡胸肉的口感柴，而鸡腿肉就会嫩许多。为追求滑嫩的口感，许多饭店都选用鸡腿肉来炒宫保鸡丁类的菜。但要按脂肪含量来说，鸡腿肉的脂肪要远远高于鸡胸肉，所以说，鸡胸肉是很不错的食材呢。如何让鸡胸肉变的美味好吃呢，试试这道凉拌鸡丝粉吧，将鸡胸肉煮好后撕成细细的丝，搭配上粉丝、青、红椒、香菜，拌上汁，浇上红红的辣椒油，汁液顺着肉丝的纹理丝丝地渗入，美味又不柴，少油又简便。符合现代人的饮食理念吧。...

黑芝麻富含各种营养成分，其中维生素E含量高，可延缓衰老常吃可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。具有强壮身体、益寿延年、滋补肝肾、润养脾肺。...

喜欢打破传统的吃法，做了软欧三明治便当后，我又再做了一份蛋糕三明治便当，不但比原来单吃好吃得多，野餐带出去绝对是颜值高的一份便当，美味好吃又好看哦...

姥姥和姥爷对于三明治，汉堡这类东西，虽然没吃过，但是骨子里排斥。经常说，那有啥好吃的，想想也不好吃。某天早饭，我们提议做来试试，姥爷比姥姥更容易接受新事物，他尝了一口说，简直是太好吃了。没想到老外的东西也这么好吃。so，美食，是不分国界的。对于三明治来说，作为早餐它快速，营养，而且也很貌美啊...前一天晚上把吐司做好，或者可以买现成的吐司，早上弄好配菜切吧切吧剁吧剁吧，一夹就好。配牛奶咖啡果汁都不错。今天推荐这款，是我们家独创设计，味道嘛，不喜欢牛油果的也能接受。喜欢的就觉得是人间美味啦。...