红烧肉是爷们儿们的最爱，作为一名家庭主妇，就算不知道该咋抓住他的心，也得知道怎么抓住他的胃。...

南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。近年来，国内外医学专家、学者究实验表明，食南瓜，还有治疗前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。 　马铃薯含有大量碳水化合物，同时含有蛋白质、矿物质（磷、钙等）、维生素等。土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微...

小时候在潍坊老家上了一年学，那时候还有生产队，可能很多年轻的朋友不知道啥叫“生产队”，那就麻烦自己百度了。我的印象中生产队的样子就是土地归集体所有，每天早晨，生产队长都会站在在我家屋东头的那棵大树下，用个大石头敲挂在树干上的一块铁，“咣咣咣... ...”喊大家伙上工。然后就见人们叼着烟袋的，系着纽扣的、用手扎裤腰的慢慢的磨蹭着自家里蹭出来。到年终的时候，忙了一年的人们就到生产队里按照自己家一年来挣的工分领取相应的物资，包括一家的口粮、一点布票、一点粮票。一般年终生产队都会杀头猪，做点粉皮让大家过个有些许...

最近入伏了，人也没胃口了，老是吃清淡的，营养不均衡了，还想吃点肉，这道腐乳烧肉味道浓郁，关键的是不油腻，经过特殊处理后，口感QQ的，不信就试试吧！...

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。...

墨鱼富含优质蛋白质，营养丰富，味道鲜美，李时珍称墨鱼为“血分药”，对于贫血、血虚的朋友们来说，可是滋补佳珍哦！...

一道焦糖啤酒红烧肉，肉质软而不烂，轻轻品尝一口，入口肥而不腻，回味之余，还有啤酒的清香萦绕，味道醇厚，色泽鲜亮，赶紧动手试试吧！...

这款红烧肉，在调味料中加了红腐乳汁，（红腐乳也叫酱豆腐、腐乳、红方）所以取名为【酱香红烧肉】。加入红腐乳汁的好处，一是不必在炒糖色，二是增加了红麯酱香的味道。所以成品的口味独特。请品味独家私房秘制-----【酱香红烧肉】...

简单易做，易入味...

水饺...

猪肉炖粉条是东北的一道名菜，我这款完全是依据家里食客的口味做的家庭版的。猪肉与粉条搭配，荤素结合，营养均衡，味道互补，既好吃，也健康。粉条软烂中有着肉香，猪肉肥而不腻，瘦而不柴。口感、味道都是食客所喜欢的。...

剩米饭如何让它更加华丽，吃起来更香，教你用五花肉做饭团，包你吃完走不动路...

方便快捷，好吃...

从开四川菜馆的亲戚那里学来的回锅肉做法，应该算比较正宗的了，需要的材料也很简单，在家都可以做。...

春笋是比较细的，身形苗条。而冬笋是体型硕大的，非常粗大的那种，一个就要好几斤。通常春笋的价格比冬笋更高些，特别是刚刚上市的时候，至少要8元一斤。春天是春笋上市的季节，刚上市的笋特别鲜嫩。立春后踩挖的笋，因笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王”，又被称为“山八珍”，可见其美妙之处。春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富，含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。冬...

花菜好吃又营养，是很家常的美食，花菜炒肉非常简单易学，美味难挡...

饺子皮要加些盐揉出来的面有劲...

来自北非摩洛哥的锅，很卡通的造型：尖尖的锅盖像顶帽子样盖在扁平的锅体上。锅体手感细腻滑润，肤如凝脂？我感觉就是异域版本的砂锅，不同的是这个塔吉锅是大底，锅边垂直，锅底直径与锅边的高度的比例比中式砂锅的要大，看来这种适合锅形适合汤汁少的烹饪方式，甚至不用水也可以做出料理。初次相识，不知道这个锅子的脾气咋样，所以就先尝试着做点简单的菜练练手。蔬菜选用最常见的：苔菜、胡萝卜、长茄子、蘑菇、五花肉、西红柿，放西红柿和五花肉主要是提味增鲜，其他蔬菜主要是体验不同种类蔬菜在锅里的成熟程度。...

个人觉得猪肉和粉条是最美的搭配...

首先是选肉很重要，全是瘦肉煮出来太柴了，有点肥的吃着也香，所以我们家比较喜欢五花肉。...