猪蹄美容吧？肉皮也具有同样的效果哟而且肉皮多么廉价呀，貌似最便宜的时候只要3元1斤比起贵贵的猪蹄肉皮绝对算得上是最廉价的美容食品了...

冬天必备的家常菜。好吃，还含有胶原蛋白，吃了可以美容哦！...

今天给大家推荐一款富含满满胶原蛋白的美食—水晶肉皮冻。听起来很油腻，吃起来却是十分清爽，做好的肉皮冻QQ滑滑的，和凉粉很像，但比凉粉的口感更滑嫩，配上一碟自己调好的酱汁，再美不过！一口咬下去满满的胶原蛋白，能有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，延缓衰老，女人们的最爱。利用破壁机制作更为简单，你一定要试试哦！...

肉皮中含有很多胶原蛋白，对女性很好哦，长得丑，吃的来补，今天就烤下猪肉皮。用的奥尔良腌肉料，真的很好吃，四串只吃到了一串，其余被老公抢走。我用的是买猪肉攒下来的肉皮，感觉自己真是个勤俭持家的好女银。。。此处掌声响起！...

毛豆是夏末秋初的美味，大多数人都会选择做一道盐水毛豆，无论是下酒还是作为看电视时的小零食都是不错的选择~那么买多了、做多了的毛豆，一时半会儿又吃不完怎么办，我的办法是速冻，将毛豆速冻起来，下次做的时候无需解冻，直接用凉水冲洗几下就可以用了，既不浪费又非常的方便，而且如果冬天的时候馋毛豆的时候，随时随地都可以吃到，何乐而不为呢~这道肉皮酱毛豆，毛豆充分的吸收了肉皮的香和酱香，非常好吃的下饭菜呢~...

虎皮扣肉是老家春节的宴客菜，今年我家把它改良了一下，煮好的肉丝用老干妈、辣椒先炒至入味，配上嫩滑的肉皮，味道超赞哦！...

严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食...

家里买肉总是买带皮的，然后把肉皮剔下，攒多了就做点菜吃，他是美容的好东东。肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。所以爱美的朋友一定要多吃。肉皮和各种食材搭配做的菜也非常好吃，并且很是下饭。...

肉皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程，菜椒营养价格很高，有丰富的维生素A、B、c、糖类、纤维质、钙、磷、铁等重要营养素，其维生素A、c含量在所有蔬菜中是最高者之一...

前段时间做香肠，家里就剩了好多肉皮，肉皮的营养很不错的，所以肯定不能浪费了，昨天我就用肉皮做了这个凉拌肉皮，味道还算很不错哦。...

肉皮子是买回来的肉炒菜后剩下的一直都没有吃，很早以前就在好豆看见过有豆亲做的肉皮冻很漂亮，我也一直就想学着做，所以今天一早就把肉皮子从冰箱里取出解冻 看了看菜谱就照着做了。肉皮冻放到嘴里，冰凉爽口，入口即化 好安逸哦！...

做卤肉卷买的肉皮多，包好肉卷后还剩了些肉皮，直接放到卤肉卷的卤汤里，给卤了。直接吃怕腻，就凉拌了一下，这样吃起来爽口多了。...

为了让炎热的夏天增加食欲，做了一款酱香豇豆土豆芹菜，家人都很喜欢。因为里面不仅加了豇豆、土豆、芹菜，还加了尖椒和肉皮，大大的增加了酱香豇豆土豆芹菜的香气和麻辣的味道。虽然不是完整的小土豆，将大土豆切成块状代替了小土豆，只是在造型不是很漂亮，但毫无妨碍它的味道，特别是酱好之后晾凉，放入冰箱里冷藏几小时再吃，口感和味道都不错，很是下饭滴。...

喜欢吃肉皮，炒着吃很弹牙，有嚼劲，看大家做了漂亮的肉皮冻，我也试一下，加入西兰花，更是荤素搭配，漂亮也营养哦。...

肉皮的食用方法多数都是熬制皮冻，其实肉皮还可以红烧，也可以和其它食材搭配炖着吃。这道“肉皮炖白菜”就是把平时剩余的肉皮和大白菜炖制而成，一碗简单荤素搭配的家常炖菜。...

在外面的时候，最想念的就是妈妈亲手做的萝卜干，加点肉简单的一炒就很好吃了！自己做的萝卜干咀嚼起来咯嘣咯嘣的脆！还带着一股太阳的香味，太好吃了！...

对不吃肉皮的人的福音...

昨天买了一块里脊，是带肉皮的，儿子不吃，便将肉皮切下来，搭配白菜心炒了炒，味道鲜美，很不错的一道家常菜，很下饭滴！...

我们这里的猪肉都是连皮卖，每次买猪肉我都会把肉皮攒下来，攒下来的肉皮可以做皮冻，可以凉拌也可以炒食，今天的肉皮是和豆芽一起炒的，加了一些豆豉一起炒味道还不错。...

家里总是有一些肉皮，我老公总买外边买的酱肉皮回来吃真的很好吃可是我不会做就用我家仅有的肉皮也做了，不过颜色不好看酱放少了，味道还是不出错的...