【食材与调料】【主料】秋葵适量，鸡蛋两个，菜椒两个 【辅料】油适量，盐适量，料酒少量 【制作步骤】 1.秋葵洗净，去头去尾，放在案板上，等待被宰割！ 2.再把菜椒部分切好放在一块。等待被翻炒！ 3.两个鸡蛋，放少许盐进行搅拌。 4.打蛋要打到蛋液变得很稀，有泡泡。 5.接...

海鲜至尊披萨的同胞兄弟，有几只大红虾，实在想吃，又想吃的精致些，就来做了一个中式的海鲜至尊饼，好吃到爆，配上下午茶，更美哦！...

【食材与调料】【主料】秋葵适量，菜椒适量，五花肉少量 【辅料】姜少量，蒜少量，生抽少量，料酒少量，盐少量，油少量 【制作步骤】 1.首先把菜椒和秋葵对开切，然后切成片装。 2.接着把肉切成肉丁，放在锅里熬出点油出来。 3.然后就是把肉丁和菜椒还有秋葵一起倒入进行翻炒...

这是我以前做的春饼，是家庭至做的简单非常好吃，东北小吃之一...

杏孢菌搭配鸡肉，味道鲜美无比。...

之前看到一本菜谱书上说小孩子多吃这些甜椒一类的可以有助于生长发育，再加南南比较喜欢吃番茄，所以我就想把这些她喜欢的东西都加在一起混炒给她吃，这样她肯定会喜欢的，所以就有了这一道菜椒炒番茄。事实也证明我的决定是对的，南南很喜欢吃。其实菜的材料不需要要多好，只要小孩子喜欢就行。...

做一道美味的肉末茄子，这次加入了沙茶酱，很适合下酒...

【食材与调料】【主料】瘦肉200克，菜椒一个，胡萝卜一个 【辅料】蒜米，油，盐，酒，酱油，耗油 【制作步骤】 1.猪瘦肉切片，放盐 酒 酱油 耗油腌制胡萝卜洗净 去皮 切丝菜椒洗净去蒂 切丝蒜拍成蒜米 2.油锅烧热，下油，放入腌制好的瘦肉，快速翻炒至八成熟，盛出备用 3.炒锅...

这个名字我自己想的，突发奇想的，老公说不错。味道也不错，喜欢的朋友可以试下呢。嘿嘿。...

炒菜椒一定要注意一点就是入味不容易，如果入不进味道，那就外面咸里面淡不好吃哦，所以不要着急慢慢炒哦，一定要溶进滋味。...

我炒的猪耳朵简单好做，营养非富不油不腻色泽好看是家庭小菜之一...

简单的食材随意的搭配，既省事又不失美味，作为中餐的菜菜还是不错滴。...

喜欢芹菜的香味...

菜椒 胡萝卜 瘦肉...

不吃葱和辣椒的宝宝，这样做就可以吃了...

菜椒有帮助消化，增加食欲，促进肠道蠕动，而鸡蛋含有丰富的蛋白质和人体所需的矿物质，优质蛋白。...

家常早餐...

红色和绿色的甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸和钾。每100克甜椒中，水分占92.2%，含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物6.4克，能提供113.0千焦的热量。甜椒生食与烹制的营养成分几乎相同。不同品种的甜椒营养成分比例稍有些差异。...

牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用...

【食材与调料】【主料】菜椒两个，鸡肾250g 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，味精适量 【制作步骤】 1.菜椒切好备用 2.鸡肾切小块 3.先放鸡肾抄，放姜，差不多熟时候放菜椒。再放调味料。待熟时候放生粉，勾芡。就能上盘了【菜椒抄鸡肾做法小贴士】...