早起问闺女,吃什么早点,闺女迷迷糊糊的告诉我,就吃在姑姑家吃的那个肉饭。额!闺女好胃口,一大早就想吃卤肉饭,可是来不及哈,只好哄闺女,晚上一定给闺女做卤肉饭。 据说台式卤肉饭一定要用到红洋葱酥,关于洋葱酥我也试着炸了些,结果并不是那么简单,洋葱炸糊了去还没有酥,实在是没办法,只好去繁就简,用了炒洋葱的方法来做卤肉。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉500g,鹌鹑蛋200g |
【辅料】姜适量,洋葱半个,大蒜适量,桂皮适量,冰糖适量,草果适量,八角适量,老抽适量,生抽适量,料酒适量,食盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1. 主料:五花肉500克 |
![]() | 2.主要调料:洋葱半个、大蒜、姜、桂皮、冰糖、草果、八角 |
![]() | 3.做卤肉饭要统筹安排时间,把米提前泡一小时然后再焖成软硬适中的米饭。 |
![]() | 4. 现在准备做卤肉,五花肉洗净切成1厘米见方的块。 |
![]() | 5.洋葱切丝备用。 |
![]() | 6. 大蒜、姜切末 |
![]() | 7. 炒锅放少许油,放入五花肉小火煸炒。 |
![]() | 8. 炒至五花肉变色逼出五花肉中的油,放蒜末、姜末、洋葱丝接着小火煸炒。 |
![]() | 9.直至煸炒到洋葱末变成焦黄色,放入八角、冰糖、桂皮草果等调料。 |
![]() | 10.加入五香粉,继续小火煸炒,直至冰糖溶化。 |
![]() | 11.加入料酒。 |
![]() | 12. 加入水,加入老抽调色。 |
![]() | 13.加入生抽。 |
![]() | 14.大火烧沸,转小火炖煮, 小火炖煮30分钟后,加入鹌鹑蛋。 |
![]() | 15.加入食盐调味。 |
![]() | 16.加入鹌鹑蛋、食盐后,接着小火卤制2.小时左右即好 |
![]() | 17. 盛上一碗白米饭,放上卤蛋,再放上一大勺卤肉在上面,那叫一个香啊。 |
【台式卤肉饭做法小贴士】
小贴士用五花肉中逼出来的油炒洋葱更香。 加水没过肉两厘米即好,我的水添多了,不要和我犯一样的错误哈。 台式卤肉饭都是卤鸡蛋,我觉的鹌鹑蛋更适合孩子吃,所以换成了鹌鹑蛋,这个可以根据自己需要。 |